三七粉的副作用 哪些人不适合吃三七粉

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2022-12-30 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三低人群不喝:合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说,三七是很好的保健品。但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

4、月经期不喝:三七具有很好的活血化瘀的功效,这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的,但是对经期的女性来说却是需要避免的,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

5、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

6、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

7、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

8、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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扩展资料

三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,降血压,降血脂,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,熟三七粉可以补身体。

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用,有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以Rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。

三七花和三七粉最大的差别:三七粉是补血圣品,双向平衡血脂。而三七花性凉,不具有补血功效,贫血患者应少量饮用。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E4%B8%89%E4%B8%83%E7%B2%89#3"target="_blank"title="百度百科-三七粉">百度百科-三七粉

匿名用户
2017-01-13
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长期使用三七是没有副作用的,但是以下的几种情况不能吃三七粉,首先是经期的女士,然后是怀 孕的妇 女,最后是十岁以下的小孩子,除此之外的是可以常吃的三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等,一般的土地和气候是不适宜种植的,在我国云南的文山有大量的种植,是目前国内的三七种植基地。其他地区的三七一般吃了没啥用的了。还有自己拿三七头去打粉,市场上的粉不纯。

“三七之家”的三七粉不要吃,粉末都是用三七叶子和毛毛根磨成的。好多灰土在里面吃了会得结石,我是有次去加工三七粉的时候看到的。
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紫晴聊养生
2020-09-23 · TA获得超过11.8万个赞
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三七粉补血养血,但这类女人少吃,影响经期正常!别大意了

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