我的肠胃不好?怎么办?
我从小肠胃就不怎么好,长得很瘦,一般就没什么问题,稍稍吃多了就很容易拉肚子,或肚子很不舒服,有时大便没有完全消化,还有营养不怎么吸收,有什么方法可以调理肠胃啊?...
我从小肠胃就不怎么好,长得很瘦,一般就没什么问题,稍稍吃多了就很容易拉肚子,或肚子很不舒服,有时大便没有完全消化,还有营养不怎么吸收,有什么方法可以调理肠胃啊?
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在日常生活中,对于肠胃不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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肠胃不好,1种蔬菜蒸着吃,润肠通便,缓解痔疮,便秘不扰!
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斯达舒或者江中健胃消食片都不错的
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