情绪在日常生活中起到怎样的作用?你是如何管理和控制自己的情绪的? 情绪在日常生活中起到怎样的作用?你是如何管理和控制自己的情绪的?1000字... 情绪在日常生活中起到怎样的作用?你是如何管理和控制自己的情绪的?1000字 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 日常生活 情绪 作用 搜索资料 2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 哆啦休闲日记 高粉答主 2021-10-26 · 关注我不会让你失望 知道小有建树答主 回答量:2479 采纳率:100% 帮助的人:25.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 调节心情的作用,管理如下:1、动机。比如适度焦虑会推动你积极努力行动,快乐或不快乐让我们知道向往什么回避什么。2、肌肉放松。愤怒或者兴奋时,情绪的表达会让你紧张的躯体得以放松。3、警示。难过、悲伤告诉我们要懂得珍惜和坚强。4、识别。一方面情绪让我们清楚自己的欲望所在,欲望的满足状态。另一方面让我们知道对方的状态,而懂得采取相应应对措施。管理:识别情绪,明确情绪的表达意图,在意图上找突破。1、提高自己的知识面,提高自身素养。2、经常反省自己。3、适当的转移注意力。多结识朋友,多与人沟通。4、改正不良习惯。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 纽扣教育科技研究院广告2024-07-02小孩有抑郁该怎么办 省内指定青少年教育学校【拒绝体罚打骂,是我们对家长最基本的承诺】!小孩有抑郁该怎么办 10年+口碑推荐,家长放心!【点击了解学校信息】www.sdnuko.com 一境心理燕子姐 2017-06-09 · 启智慧除心理烦恼,促和谐扬自由人性 一境心理燕子姐 采纳数:121 获赞数:635 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 1、动机。比如适度焦虑会推动你积极努力行动,快乐或不快乐让我们知道向往什么回避什么2、肌肉放松。愤怒或者兴奋时,情绪的表达会让你紧张的躯体得以放松。3、警示。难过、悲伤告诉我们要懂得珍惜和坚强。4、识别。一方面情绪让我们清楚自己的欲望所在,欲望的满足状态。另一方面让我们知道对方的状态,而懂得采取相应应对措施。等等管理:识别情绪,明确情绪的表达意图,在意图上找突破。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容脾气暴躁_控制不住情绪_想想发火?烦躁易怒是什么原因引起的bd.090h.cn查看更多情绪心理测试-点击进入bd.090h.cn查看更多抑郁表现情绪不稳定,抑郁的症状表现有哪些?bd.090h.cn查看更多 其他类似问题 2022-11-16 情绪在日常生活中起到怎样的作用?你是如何管理和控制自己的情绪的? 2023-12-23 什么是情绪的自我管理?如何对你的情绪进行管理? 2021-11-03 在日常生活中,该如何控制自己的情绪? 2021-08-02 生活中应如何控制情绪? 2021-11-24 在日常生活中,有哪些想法控制你的情绪 2022-10-28 你是如何管理和控制自己的情绪的? 2023-04-01 生活中,我们该如何控制自己的情绪呢? 2022-04-25 在日常生活中,想要控制自己的情绪该怎么做? 4 更多类似问题 > 为你推荐: