Question

高考压力大怎么办

Answer 1

不要一味的学习，也要适当的放松一下，心里也不要有太大压力，不要想太多。

Answer 2

作为一个高考过来人，我有几点要告诉你，要多多的好好学习，学习好，才能心里有底，你心里有了底，压力就较小了，还有就是要休息好，不是说你什么都不做，就是睡觉，你要找到自己的平衡点，睡多久，什么时候睡，睡觉的姿势，地方，什么的，都要有自己的，不要有样学样的学习别人，第三，就是要好好的学习，学习好，你的压力自然就没有了。

Answer 3

学生高考压力大是好事，没有一点压力的，不是好学生；压力大一方面说明学生有上进心，另一方面说明底数不大，这就可以学生在大考之前多下功夫，当然也要在身体心理许可的范围内，不要超过一定的限度。琴弦崩的太紧了会崩断的，因此适当的采取缓解措施，既是应当的，也是必须的，缓解压力的办法，包括但不限于如下几种，一是保证睡眠，二是适当运动，三是改善环境，四是父母提醒。

Answer 4

首发要摆正心态，尽力就好，明知道自己不可能考清华非要去争取，这样无形之中就给自己增加了压力，平时的学习要掌握方法，查缺补漏，学习之余也要运动运动，听听音乐做到劳逸结合，努力了就好。其次要相信自己，只要平时努力了，考试时不要紧张，发挥出自己最好的水平，知识这不是几天就能学好的，而是日积累月的，加油，加油，相信自己

Answer 5

调节好自己的心态，对于高考要有一个正确的认识。高考虽然竞争大，因为高考不只有一次机会，失败了还可以重来，不要给自己那么大的压力。平时可以看看书，听听音乐之类的缓解紧张的情绪。