Question

为什么月经前期会脾气暴躁？

Answer 1

根据各项研究的数据，越有30%-80%的女性受经前综合症。指的是女性在月经前7-14天的时候，出现头疼、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神抑郁或易怒、烦躁、、失眠、盆腔有沉重感、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状，这些症状等经期过后，会自然消失。

在中医中，有对此症的描述，“经行浮肿”“经行头疼”“经行情志异常”等等，中医归之为肝郁。西医则称之为雌性激素过高。女性月经期间体内会分泌一种黄体酮的激素即人体的天然孕激素，这种激素会导致女性情绪发生起伏，这个时期会尤其暴躁易怒感性想哭。然后这种激素每月分泌一次也是为了以后的怀孕做准备的，也就是说，要想怀孕，必须分泌那种激素，也就是必然要经历每月一次的经期，必然要接受自己那个时期的情绪不稳定，女性得懂得调节自己的情绪，不然会对以后怀孕造成间接性的影响。

改变饮食等生活方式，每天补充1200毫克钙、400单位维生素E，增加膳食纤维摄入，减少咖啡因、糖和盐的摄入，多进行有氧运动，保持充足的睡眠，都可能有帮助。注意合理安排时间，由于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这几天精力充足，情绪稳定，工作学习效率高，所以应该充分利用这段时间，抓紧工作或学习。在月经期间，还做好日常保养，注意心态平和，尽量避免一些不利因素的影响，正确地认识到月经是女性的一种正常生理变化，在月经期注意卫生保健，避免做剧烈运动和经受过冷过强的刺激，学会适当休息，做到自我放松。

Answer 2

其实我觉得月经前期肯定会有一些脾气暴躁，主要是因为呢，这个时候呢，免疫力下降了，所以呢就容易导致心情不舒畅，就容易产生一些不好的情绪。

Answer 3

西医一般是用抗抑郁药物，精神方面的药物治疗，中医对这个更擅长，建议找中医辩证用药，能从根本上解决

Answer 4

月经周期时脾气暴躁主要与激素调节分泌有关。这个是正常现象。月经前会引起雌激素水平增高，跟孕激素之间的失去平衡，导致内分泌紊乱。

Answer 5

因为在月经期间会分泌一种黄体酮，会让女生脾气暴躁，易哭，突然生气，情绪低落，如果出现了这种情况，就要学会调节自己的情绪，控制好自己。