红心火龙果和白心火龙果有何不同?
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区别
1、营养
红心火龙果中含有大量的胡萝卜素和花青素,而花青素中具有抗氧化和抗衰老的作用。白心火龙果中的花青素要略低些,但它的热量比较低、膳食纤维含量高。
2、地区
一般红心火龙果多产于越南,当然咱们国家也有这种植,但是需求远远高于市场,而白心火龙果多产于海南、广东等地区。
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挑选方法
购买火龙果时应用手感觉,选择越重的越好。因为火龙果密度越大,代表汁多、果肉丰满。
火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。
基本上红肉的比较圆,白肉较椭圆,红肉较白肉好吃!但香港等大城市有黄肉火龙果少量销售,比红肉更好吃,价格较贵。偶尔还能看到黄皮白肉的燕窝火龙果,自然价格不菲。
参考资料:百度百科-火龙果
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