Question

睡觉的时候偏右侧睡真的有利于身体的成长吗？

Answer 1

这个得根据个人情况来看，虽然科学研究表明人最好向右侧睡，但是这种睡姿并不适用于所有人。

睡眠对维持人体健康起着重要作用。睡眠是人体本能的生理现象，对缓解疲劳有积极作用。同时，它与人体激素分泌等正常工作密切相关。在我们的日常生活中，为了保持身体自身的生理功能，适应外界环境的变化，我们选择了各种各样的服装。同时，为了保证每晚睡眠的生理功能不受外界影响，有必要选择合适的睡眠姿势。

有些人喜欢睡在一边。左边，右边压迫左边；右边，左边压迫右边。仰卧的，是胸口贴背的；仰卧的，是背靠胸口的。无论如何，压迫和被压迫是有关系的。有人说，他起来睡觉的时候，上半身压下半身，全身压在脚上。被压迫者遭受的痛苦更大。

所以如何选择最佳的睡姿取决于你的个人情况。科学研究表明，人们最好睡在右侧，这可能是人们最好的睡眠姿势，但最好的不代表是通用的。比如，胖人只能选择一种不科学的睡眠姿势，即仰卧。如果胖子侧卧，他的整个体重就会压在胳膊上，他永远睡不长时间。那个胖子仰卧着睡觉。他巨大的身体分散在宽阔的背上，每个部位的压力都比较轻。另外，胖男人睡得比较死，所以他睡得很长。

瘦人除了左边，其他任何姿势都可以睡觉，因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能压迫，特别是长得越来越大、越来越重的人。综上所述，只要有引力存在，压迫与被压迫的关系总是存在的。当压迫总是存在的时候，我们只能选择一种相对舒适的压迫姿势睡觉。

Answer 2

相比于偏左睡来说偏右睡确实对身体健康有好处。

Answer 3

这种睡觉的姿势其实并没有多好，应该来说要朝上或侧睡还好。

Answer 4

我觉得也不完全是吧，还是看自己怎么睡比较舒服比较好。

Answer 5

我觉得这种说法是不科学的，睡觉没有说是哪个姿势，有利于身体健康，想怎么睡都可以。