肌肉拉扯疼痛是怎么了?

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cxp在水一方
2020-04-26 · TA获得超过347个赞
知道小有建树答主
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有可能是受凉或姿势不当引起的疼痛,建议搞搞热敷,外用扶他林软膏,必要时吃点抗炎止疼药如布洛芬,必要时可以去医院看看,网络问诊毕竟不能面对面检查,但落枕不会肋骨疼呀,必要时去医院看看,另外别...

那林子的小鸟
高粉答主

2020-04-27 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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肌肉拉伤首先要进行保护,“保护”就是保护受伤的部位,不让它受到第二次损伤,可以进行局部固定或者避免造成肌肉拉伤的动作。
第2.休息:“休息”并不是躺着减少活动,而是针对限制受伤部位的活动,这就包含了“局部的制动”任何的肌肉、关节以及韧带损伤,局部制动就是首要的措施,在受伤后应该马上停止任何引起患处疼痛的动作
第3.冰敷:冰敷一般可以使用冰块在局部进行冷敷,可以减少血管的血液循环从而缓解症状。
第4.抬高:抬高主要是使受伤的部位抬高,有利于重力作用减少血液循环,从而缓解症状。
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百度网友4aafc88
2020-04-26 · 贡献了超过326个回答
知道答主
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有两种原因会造成肌肉疼痛,一种是过度锻炼,另一种是肌肉扭伤。
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看海听风晒太阳
2020-04-28 · TA获得超过587个赞
知道小有建树答主
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肌肉拉扯疼痛是因为锻炼有点过度。
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