更年期月经不调怎么办啊?
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女性更年期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始,持续10~15年。在这一时期,由于卵巢功能减退,引起植物神经功能紊乱,从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间,随着年龄增长,卵巢中已无足够的卵泡发,雌激素的分泌越来越少,卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期,孕激素首先降低到正常水平的1%左右,雌激素水平无规律波动造成绝经症状。妇女绝经后,雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下,依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。如内分泌失调、精神神经症状、心血管疾病、骨质疏松、乳腺和子宫内膜癌、及老年性阴道炎等,在这个时期要注意保养,适量蛋白质。更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。当然有条件的女士可以使用更年期保健品,哎噜娅,资生堂都是很多国外女性使用的,如果可以购买到正品,是可以尝试的。
导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。在这期间,随着年龄增长,卵巢中已无足够的卵泡发,雌激素的分泌越来越少,卵巢功能逐渐降低至消失。在绝经过渡期,孕激素首先降低到正常水平的1%左右,雌激素水平无规律波动造成绝经症状。妇女绝经后,雌激素的水平下降到绝经前正常水平的20%左右。在长期雌、孕激素缺乏的情况下,依赖雌、孕激素维护其功能的器官或组织可能产生功能衰退、结构变异、甚至病变。如内分泌失调、精神神经症状、心血管疾病、骨质疏松、乳腺和子宫内膜癌、及老年性阴道炎等,在这个时期要注意保养,适量蛋白质。更年期随着性腺的退化,其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。当然有条件的女士可以使用更年期保健品,哎噜娅,资生堂都是很多国外女性使用的,如果可以购买到正品,是可以尝试的。
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1、黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
以上这些食物,都是对月经有好处的,都是应该要坚持吃的。但是食补见效太慢,一般医生都是建议配合口服津巢暖舒茶,每天两次,坚持服用一段时间,月经会逐渐正常,也会越来越好。
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2、浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
以上这些食物,都是对月经有好处的,都是应该要坚持吃的。但是食补见效太慢,一般医生都是建议配合口服津巢暖舒茶,每天两次,坚持服用一段时间,月经会逐渐正常,也会越来越好。
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更年期的月经不调是更年期常见的症状,年龄段一般是在40-50岁之间,也是卵巢功能下降的表现。病人出现月经周期延长、月经量出现或多或少的改变,甚至有的病人量多导致贫血。首先排除子宫和卵巢的器质性病变,做妇科彩超或者妇科相关检查,排除器质性病变的情况下,给予药物调整月经周期和止血。
中医月经不调与肾功能减退有关,与肝、脾、气血、冲脉、任脉、子宫都密切相关,一般有肾虚、血虚、血瘀、气郁、血寒、血热之分。总的治疗原则以补肾活血,益气固本为主。肾虚可以使用定坤丹;气血虚可以补气血,用补中益气汤、归脾丸、四君子汤、四物汤;血瘀时可以使用少腹逐瘀汤,桃红四物汤;气郁时用逍遥散、柴胡疏肝散;血寒时可以用艾附暖宫丸、温经汤;血热时可以用四妙丸加减;临床根据具体情况采用不同的调理方式。
中医月经不调与肾功能减退有关,与肝、脾、气血、冲脉、任脉、子宫都密切相关,一般有肾虚、血虚、血瘀、气郁、血寒、血热之分。总的治疗原则以补肾活血,益气固本为主。肾虚可以使用定坤丹;气血虚可以补气血,用补中益气汤、归脾丸、四君子汤、四物汤;血瘀时可以使用少腹逐瘀汤,桃红四物汤;气郁时用逍遥散、柴胡疏肝散;血寒时可以用艾附暖宫丸、温经汤;血热时可以用四妙丸加减;临床根据具体情况采用不同的调理方式。
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其实这个还蛮正常的,更年期有时候的激素会分泌不是那么的正常,就需要人为的调理一下,你就可以买那个卡斯琳延更套装,这个作用还蛮好的,还可以帮助调节饮食和睡眠质量!
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我妈吃了有两个月延更的药了,也没什么效果。吃楼上说的御鹿苑鹿胎膏得多久能见效啊
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