胃炎吃什么好?
11个回答
2020-06-17 · 那几天,喝古方红糖
古方红糖
黔西南古方红糖有限责任公司成立于2009年5月27日,是全国二百七十四家制糖企业中唯一 一家单纯红糖生产企业,是贵州省第一家获得食品安全QS认证的企业,也是贵州省红糖地方标准的起草单位。
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容易消化的食物
比如煮的又软又烂的面条,面片汤,挂面汤,小米粥,碱面馒头等。
热乎的食物
平时吃饭要趁热吃,不吃已经凉了或者已经冷了的食物。夏天不要因为贪凉吃凉皮冰糕等,一定要忌嘴。
干净卫生的食物
患了胃炎后胃会比较娇嫩,一定要注意饮食卫生。外面卖的食物大多不卫生各种细菌比较多,所以尽量吃自己做的食物,又干净又健康放心。
煮的熟透了的食物
煮的彻底熟透的了食物才会完全灭菌,吃起来才会放心。患了胃病的人一定要注意这些,尤其煮鸡蛋,溏心蛋一定不要吃。
清淡少调料的食物
患病期间一定要多喝水,饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤,放一点姜葱料酒去腥就可以,最后起锅的时候再放盐调味。
吃稀饭并且少吃或者不吃干饭
患病期间最好以稀饭为主,比如清淡的汤类,粥类,主食也可以吃碱面馒头,但是尽量不要吃大米饭等干饭
不吃添加防腐剂等食物添加剂的食物
尽量不要吃外面卖的腌制品,熟制品或者半熟制品,比如腌菜,香肠,猪头肉,烤鸭甚至超市里卖的那种保质期很长的食物。
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不吃隔夜饭菜
隔夜饭菜无论是放进冰箱还是在外面放置了一晚上,它都会滋生细菌,所以患病期间一定不要不要吃隔夜饭菜。
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消化健康知识
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食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动,使腹泻得以缓解,可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。主食以精制米面为主,如米粥、面条等,禁用粗粮,适当补充豆制品,如豆浆、豆腐等。少吃油炸,生冷,腌制的食物。胃炎是一种慢性疾病,应注重平时的调理,症状严重者可选择中医进行调理。
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2020-06-17 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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多吃一些温润性的食物,暖胃的,比如粥类、汤类,不要吃刺激性的、油腻性的、寒凉性、海鲜性食物
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在我们吃药时,应该切记不要随便吃抗生素以及有依赖的药物,在有胃炎但是没有症状或者症状很轻微的时候,尽量不要吃西药,西药效果是好,但是最伤肝肾,对人体的后期的伤害比较大,喝初锦堂健养方,是养胃护胃的一种药食同源代用茶,养胃护胃好
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