吃鸡蛋可以减肥吗?

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小萌老师5F
情感倾听者

2020-05-29 · 少些批判,多点倾听
知道大有可为答主
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吃鸡蛋肯定是可以减肥的呀,因为鸡蛋中含有的脂肪类的物质

是比较少的,所以我们主要是坚持吃的话肯定可以起到一个减肥的效果。

请输入名明显
2020-05-29 · TA获得超过242个赞
知道小有建树答主
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吃鸡蛋不能减肥,但是吃鸡蛋不会长肥肉。如果要减肥的话还是需要进行适当的锻炼,健身体能是必不可少的,期间注重饮食规律,可以适量吃鸡蛋,多吃鸡蛋白少吃鸡蛋黄,这样对健身塑形有帮助的。望采纳!
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和颖祝天路
2020-05-31 · TA获得超过3722个赞
知道大有可为答主
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不能,吃多了鸡蛋多身体没有好处
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