Question

失眠多梦有三年了，入睡困难，睡着就开始做梦，容易醒，醒了以后再睡会感觉做梦就更清晰更严重？

早上起来人很累，感觉头昏昏沉沉的，有时还头痛，最近掉头发也很严重，回身无力感觉一点劲都没有，还有晚上睡觉，只要有一点响动也会醒。我这个病应该是在生老大的时候在月子里没怎么睡好觉，后来好长一段时间都头痛，八年以后生老二，没有奶水，然后晚上十二点到一点左右吧起来冲奶，给她喂完清洗完奶瓶我再上床就怎么也睡不着了，然后三四点有的起来冲一次奶，搞完上床依然睡不着，白天也没怎么睡觉，一直经历了几个月，我觉得应该是严重缺睡眠就造成了这样的结果，再就是生老大时在月子里也基本就没怎么睡觉，这几年也看了一些中医，但都没什么效果，不知道该怎么办

Answer 1

你这属于神经衰弱，你应该去医院做一个检查，然后进行对症治疗，不要拖延时间太长，对你的精神造成不利影响。

Answer 2

你这种情况属于心理压力太大，别想太多了，放宽心态，还有就是见意你八点过后就不要用电子产品，不要喝茶和咖啡，去看一下心理医生，配合着中药吃，祝你早日康复

Answer 3

建议用补心气安神定志的药治疗才行。别无他法

Answer 4

累世的杀生因果导致的    

每天念诵或抄写 普门品 地藏经 药师经 佛号 功德回向 或多多放生   一般1到2个月就会有明显效果了！！

多多磕头功德回向效果更好礼佛拜忏 比念诵什么经文效果都好！是对治众生疑难疾病的最好 最有效的方法 业力少了 当然一切都是会改变了···数量都是10万个

注意功德回向

回向文是：愿以此功德回向给（出生在年月日的名字 说农历生日）的历代宗亲，六亲眷属,历劫、冤、亲、债、主，错杀，误杀，故杀的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往昔所造诸 恶 业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍。