Question

足跟痛这种病的治疗方法有哪些？

常泡脚可以缓解这个疼痛么？有没有更有效的方法？

Answer 1

足跟痛治疗有哪些：在治疗期间应该注意以下几个方面：尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。还可以经常做脚底的蹬踏运动，这样做可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。还有一种就是温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗，可以减轻局部的炎症和疼痛。

当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗。针刀手术对治疗跟痛症是一个非常好的方法。

Answer 2

足跟出现了疼痛，首先要明确病因然后再进行治疗。大部分情况下足跟疼痛主要是由于外伤及过度疲劳导致的，首先要积极的注意休息，避免长时间站立行走，尤其注意避免跑跳这些剧烈运动，要穿松软的鞋子，可以使用活血的中药热敷烫洗。

Answer 3

一、穿合适的鞋子，不要过紧，少穿尖头鞋和高跟鞋。二、多泡脚，不要冷水泡脚，可以经常活动脚趾。三、防止提过重的东西和重体力活动，控制好自己的体重。四、痛风患者需要定期检查，接受正规的诊疗，痛风患者需要重视此病。希望我的回答对你有帮助。