![](https://iknow-base.cdn.bcebos.com/lxb/notice.png)
疼经怎么快速减轻疼痛?
3个回答
展开全部
1、服用止痛药:当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。
2、艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
3、经巢暧舒茶,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用,挺管用的。
4、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
5、热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
2、艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。
3、经巢暧舒茶,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用,挺管用的。
4、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。
5、热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。
2020-08-19
展开全部
可以吃止痛药,也可以用暖水袋敷小腹,这样能起到缓解,一般痛经的时候就要多休息,不要太劳累。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
对于痛经的快速止痛方法,一般都是服用止痛药。非甾体类解热镇痛药,在服用后一般半小时左右就可以缓解疼痛。如果疼痛的症状不是很严重,则建议患者通过艾灸或者是盐热袋热敷、按摩下腹部的方法来缓解疼痛,还可以同时配合具有活血、暖宫、止痛作用的中成药进行治疗。不要吃生冷性质的食物和过于辛辣刺激的食物。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询