怎么护理头发最好

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盛野邰映真
2020-03-14 · TA获得超过1204个赞
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1:多吃含锌的食物:体内缺锌可影响蛋白质的合成,是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。
2:常吃黑豆:常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。
3:用生姜擦头:用生姜切片,在干净的不锈钢或微
我现在的头发被公认的好发质~~~
1,头发油,就要多洗头发,我就几乎是天天洗头发,(出门必须洗头发),你也可以两天洗一次头发,第二天的时候就只洗前面的刘海(范懒的时候,经常这样做)这样就不容易看出很油了,而且我的头发也少,所以一出油,头发就贴在头皮上,很难看.~~所以光洗刘海就可以,其实一般就是头顶爱出油.
2,你当然可以做头发,但是不要经常做.我是离子烫,一年一次.我头发比较直~~
3,护理,每次洗头发都要用护发素,我用潘亭.有一款乳液修复~还有,拉芳好象也可以,洗发水,我经常换牌子,就是潘亭,沙宣,资生堂,现在用霸王防脱(我现在头发都到腰了,都没有分叉,当然,刚做完头发的时候,就经常有分叉什么的,但是剪几次就好了,其实护理很重要,不要闲麻烦)
5,我是长头发,睡觉的时候都把头发弄起来在睡觉,就是散开放在枕头上面,尽量不要压到头发,减少摩擦.
以上就是我的个人经验了~希望对你有帮助
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ruoruo14
2020-10-15 · TA获得超过2.7万个赞
知道答主
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常年烫染型选手的护发秘籍!

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