如何不痛苦地早起?

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lugia520
2021-01-17
知道答主
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多定几个闹钟
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御凌柏0fr
2021-01-17 · TA获得超过342个赞
知道小有建树答主
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如果要想早起,那你就得早点儿睡。早睡早起吗?
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叶孤夏侯青dK

2021-01-17 · TA获得超过2919个赞
知道大有可为答主
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嗯,早起是非常痛苦的,因为每个人早晨是非常睡得非常像那时候每个人都不喜欢早起,尤其是冬天的早晨,嗯,因为天还蒙蒙的亮。因此冬天天气非常冷,晚起是非常舒服的。但是每个人要坚持。嗯,早起是对身体好的,想要不痛苦的早起,我认为还是要养成良好。我的习惯嗯到点自然醒,因为这样才会不。痛苦,而且要经常坚持体育运动,有计划有规律的生活,这样对身体会非常健康的,而且会嗯对一个人非常好的。想要不痛苦的早起是跟一个人的生活习惯息息相关的,是离不开。因此每个人要自定好良好的生活习惯。
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戈秋巧2W
2021-01-17 · TA获得超过161个赞
知道小有建树答主
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如何不痛苦地你要想不痛苦地早起痛苦那你就每天早点睡嘛,睡好了也就没痛苦啦
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笑安十R
2021-01-17 · TA获得超过466个赞
知道小有建树答主
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养成良好的作息时间,制定人生计划,旱起锻炼,养成习惯,就能早起。
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