羊肉能跟冬笋一起烧吗

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李和霖
2021-05-27 · TA获得超过8.6万个赞
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羊肉能跟冬笋一起烧,具体做法如下:

主料:冬笋 半个、羊肉 600克、

辅料:纯净水 若干、食用油 半匙、

调料:

冰糖 几块、老抽 15毫升、生抽 8毫升、食盐 2克、鸡精 1克、

卤肉料 小许、葱 适量、干辣椒 1块、姜 适量、

冬笋烧羊肉的做法步骤

 1、羊肉化冻,浸泡半天,切大块冷水下锅焯水。

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    2、冬笋去壳洗净。

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    3、取根部位置切滚刀块。

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    4、冷水下锅焯水。

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    5、煮开5分钟。

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    6、冷水浸泡一下,捞出沥干水分备用。

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    7、羊肉开锅。

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    8、洗净浮沫,切小块,再次焯水。

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    9、水开即可。

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    10、洗净浮沫备用。

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    11、热锅冷油,放冰糖。

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    12、油少,把锅歪一下,把冰糖炒成琥珀色。

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    13、放羊肉翻炒。

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    14、炒干水分放老抽。

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    15、放生抽。

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    16、翻炒均匀。

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    17、取葱姜等。

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    18、放葱姜等翻炒均匀。

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    19、放竹笋翻炒。

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    20、炒均匀放食盐。

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    21、炒均匀放纯净水。

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    22、盖锅盖,大火煮开,改小火焖煮。

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    23、汤汁不多的时候。

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    24、改大火,放鸡精。

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    25、切葱花。

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    26、把葱和鸡精炒均匀即可。

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    27、成品。

lifemissim
美食小当家

2021-05-27 · 在成为厨子的路上渐行渐远
知道大有可为答主
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不可以,冬笋不能与羊肉一同食用,因为羊肉性热,吃多了易上火,而冬笋性寒,吃多了难消化,两者一起吃时对健康有一定的不良影响。
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