Question

和人争吵了怎么调节心态

Answer 1

在争吵的时候，一定让自己尽快的冷静下来。不要给予做决定。可以出去溜达。或者是音乐。也是情绪的调节师。

Answer 2

做点别的事，暂时离开，站在对方的立场想一想。

Answer 3

静一下想想事情的经过，反思自己的做法，不应该和人争吵，调整心态就会让心静下来。

Answer 4

和人争吵了，静下心来想想，不管是谁的错，学会换位思考，人无完人，逐渐你就不生气了，祝你开心每一天！

Answer 5

这个分人吧。