Question

类风湿患者该如何正确度过夏天？

Answer 1

夏季暑热，类风湿患者预防发作要记得不可贪凉受露，暴饮冷饮等。而且我们认为类风湿关节炎患者是可以吹空调的，只是空调温度不宜开太低，风口也不宜直对患者。患者在空调屋时，最好穿长衣长裤或遮盖发病部位，以免寒气侵入引起病情加重或发作。
温馨提示：许多人认为风湿病只会在冬季“找上门”，其实其致病因素往往产生于夏季，只是由于夏天天气炎热、气温过高没有立即发作而潜伏在体内，一旦到了冬季天气寒冷便会发作或加重。从入夏开始，就必须处处注意预防风湿病，如吹空调时最好身着长袖长裤，平时加强锻炼。同时，对于那些本身就患有风湿病的患者来说，夏季也是治疗的好季节。

Answer 2

类风湿性关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动，可以用较大的淋浴房代替浴缸，因为浴缸较高，往往会使患者跨入困难。要特别注意防滑，因为患者关节、肌肉力量较弱，不容易掌握平衡，特别容易跌倒摔伤。在卫浴内要尽可能安装容易把握的扶手。对大多数患者而言，散步、打太极拳、做体操和游泳都是比较合适的运动方式。

Answer 3

类风湿关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季应该避免贪凉,不用或适度使用空调和风扇。对于手指活动不便者,门把手和水龙头可以尽量安装杆状物,以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动,可以用较大的淋浴房代替浴缸,因为浴缸较高,往往会使患者跨入困难。地面要特别注意防滑,因为患者关节、肌肉力量较弱,不容易掌握平衡,特别容易跌倒摔伤。在卫浴室要尽可能安装容易把握的扶手。做家务时,类风湿关节炎患者应该干一段时间休息一会儿,经常变换姿势,尽量使用长把工具,减少弯腰。

Answer 4

1.饮食不宜寒凉

食用寒凉之品可能诱使发病或病情加重，建议选择平性或温性的食物，尤其是利水祛湿的食物，如冬瓜、薏米仁、白扁豆、荸荠等。

2.运动少不了

游泳是一项对大多数风湿病人非常合适的运动，借助水的浮力，关节的承重可以减轻到最大限度，同时又可最大限度地活动开肢体，一举两得。

3.牢记吃药三字经

勿减量。许多患者在夏天感觉病情有所好转，就会自行减少药量或是停止用药，从而使得旧病复发。建议患者要根据病情、个体差异等情况，在专科医生指导下进行进行调整，不能自己调药。

Answer 5

类风湿患者应该选择充足的阳光，在夏季最好避免贪凉，还要注意饮食要湿性的食物，更不能多吃生冷瓜果及冰箱拿出来的饮料。应在常温房间里不能开空调，电扇的。可以去沙滩晒太阳，游泳这样可以消暑，又能起到锻炼身体的作用。患者一定要注意吃药，不能觉得夏天气温高了，就自己减少药量或者是停止用药。

追答

类风湿患者应该选择充足的阳光，在夏季最好避免贪凉，还要注意饮食要湿性的食物，更不能多吃生冷瓜果及冰箱拿出来的饮料。应在常温房间里不能开空调，电扇的。可以去沙滩晒太阳，游泳这样可以消暑，又能起到锻炼身体的作用。患者一定要注意吃药，不能觉得夏天气温高了，就自己减少药量或者是停止用药。