Question

类风湿患者该如何正确度过夏天？

Answer 1

风湿性关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动，可以用较大的淋浴房代替浴缸，因为浴缸较高，往往会使患者跨入困难。要特别注意防滑，因为患者关节、肌肉力量较弱，不容易掌握平衡，特别容易跌倒摔伤。在卫浴内要尽可能安装容易把握的扶手。对大多数患者而言，散步、打太极拳、做体操和游泳都是比较合适的运动方式

Answer 2

　　1、 抛弃错误的认识----风湿病就是患了风寒湿之邪而得，夏季温度高，经过外界的高温可以祛除风寒湿之邪。2、 温度特高时，适当吹下空调还是可以的，但是尽量不要对着空调吹，温度不能太低，以关节耐受为度。　3、 电扇以摇头扇为主，但是不能吹的时间太长。　　4、 服用一些凉爽解暑的水果，如西瓜、香梨等，不可服冰冻的西瓜，建议经常服绿豆茶，既可排毒又可解暑。
　　5、 如果有条件的，可以到凉爽的山区、海边、水库旁，享受大自然馈赠的凉气。

Answer 3

类风湿患者度夏的时候要注意下列几点:一、饮食要选择平性或者温性的食物，不宜多吃生冷瓜果以及刚从冰箱里拿出来的食品和饮料。二、夏天洗澡后不能立刻到空调房间，应在常温房间里把身体晾干。三、可以去游泳，这样既可以消暑又能起到很好的锻炼作用。四、患者记得要吃药，不能觉得夏天气温高，就自行减少药量或者停止用药。

Answer 4

类风湿性关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季，应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，不用空调或适当调高温度。对于手指活动不便者，门把手和水龙头可以尽量安装杆状物，以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动，可以用较大的淋浴房代替浴缸，因为浴缸较高，往往会使患者跨入困难。要特别注意防滑，因为患者关节、肌肉力量较弱，不容易掌握平衡，特别容易跌倒摔伤。在卫浴内要尽可能安装容易把握的扶手。对大多数患者而言，散步、打太极拳、做体操和游泳都是比较合适的运动方式。

Answer 5

类风湿关节炎患者应该尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住。在夏季应该避免贪凉,不用或适度使用空调和风扇。对于手指活动不便者,门把手和水龙头可以尽量安装杆状物,以方便开关。浴室设计应该适宜患者活动,可以用较大的淋浴房代替浴缸,因为浴缸较高,往往会使患者跨入困难。地面要特别注意防滑,因为患者关节、肌肉力量较弱,不容易掌握平衡,特别容易跌倒摔伤。在卫浴室要尽可能安装容易把握的扶手。做家务时,类风湿关节炎患者应该干一段时间休息一会儿,经常变换姿势,尽量使用长把工具,减少弯腰。