十四个月宝宝辅食食谱可以安排些什么？
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你好！十四个月的宝宝已经有一岁多了，早上可以给宝宝适当的吃点包子馒头粥之类的，中午可以给宝宝弄鱼肉，虾肉，，鸡蛋羹，补充蛋白质，当然是不会过敏的前提下，晚上可以吃些蔬菜，补充维生素
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14个月的宝宝消化功能进一步完善了，另外乳牙已经出现了萌出，所以辅食品的添加可以丰富。孩子可以除了吃奶制品以外，一般一天主张吃三次谷类食物，谷类食物可以给孩子吃厚粥、软饭、面条
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14个月的宝宝辅食可以安排蒸鸡蛋。虾仁儿。可以吃点水果青菜。小米粥山药粥。南瓜粥都可以。
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14个月的宝宝如果朴实的食谱的话，我们还是可以给他安排一些鸡蛋羹，这个也是特别营养健康的。
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将鸡蛋捣好之后加冻开水，加水果蔬菜上锅煮制。
宝宝辅食食谱:淡水鱼蒸糕
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