你觉得晚上跑步和早上跑步哪个对身体更有好处？
11个回答
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早上跑步对身体会更有好处，因为在早上跑步可以刺激自己的身体机能，可以促进身体的新陈代谢。
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我觉得早上跑步，还是晚上跑步还是看你时间允许，只要自己安排好了，都是可以的。
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早上跑步对身体更好一些，会让自己得到一个非常好的锻炼，也可以让人们吸收到很多的新鲜空气。
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我觉得早上跑步更好一些，会让人们得到一个很好的晨跑，也会让自己的身体健康越来越棒。
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我以为晚上跑步和早上跑步对身体都是有好处的，所以说这就要看你，早上有时间，还是晚上有时间？所以说不管早上晚上我因为跑步对身体都是有同样的好处
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