鱼头和什么配在一起做汤才是最好的搭配?
鱼头熬汤是非常鲜美的食物,一般鱼头熬汤都是偏清淡口味的,好消化,老少妇幼皆宜,对于吃惯麻辣烫的人来说,鱼头汤可能没有什么吸引力。
下面我们就来看看鱼头汤可以怎么做。
鱼头豆腐汤,左手跟右手一样的绝配,补钙补蛋白质,清热解毒,神仙好汤材料:花莲鱼头一个(花莲鱼头比较大,草鱼之类的鱼头很小),老豆腐半块,葱花,姜末,其他家常调料。
做法:第一步,将鱼头清洗干净,尤其将鱼鳃抠除掉,用盐水浸泡十分钟后再冲洗一遍,倒少量料酒,盐腌制半小时;老豆腐用手掰成小坨备用(如果嫌豆腐味太重,可以用开水稍微过一下)。
第二步,锅里放适量植物油,微热放入鱼头两面煎黄,掺入开水,撒点姜末,大火烧开。
第三步,倒入老豆腐慢慢熬煮出香味,
煮至感觉比较软嫩就行了,放入适量盐,撒入葱花,出锅。
鱼头鲜蘑菇汤,味道互补,鲜嫩可口,开胃健脾,补充营养。材料:鱼头一个,鲜蘑菇适量,葱花适量,家常调料适量。
做法:第一步,将鱼头清洗干净,倒少量料酒,盐腌制半小时;鲜蘑菇用盐水浸泡十分钟后清洗干净,用手撕成小块。
第二步,锅里放适量植物油,微热放入鱼头两面煎黄,掺入开水,撒点姜末,大火烧开。
第三步,放入蘑菇,慢慢熬制,至蘑菇熟透,有香味。
第四步,放入适量盐,撒入葱花,出锅。
鱼头青菜豆芽汤,家常小搭配,清新可口,清淡好消化。材料:鱼头一个,小白菜,豆芽适量,葱花适量,家常调料适量。
做法:第一步,将鱼头清洗干净,倒少量料酒,盐腌制半小时;青菜豆芽清洗干净备用。
第二步,锅里放适量植物油,微热放入鱼头两面煎黄,掺入开水,撒点姜末,大火烧开。
第三步,另起锅放点滴油,将豆芽炒至断生后,将豆芽和青菜一起放入鱼汤中大火煮开。
第四步,煮至青菜刚熟(不能煮太久)放入适量盐,撒入葱花,出锅。
以上就是我经常煮的鱼头汤,欢迎大家一起讨论。