早餐吃一个水煮鸡蛋,牛奶加麦片,两片全麦面包加一个牛油果这样子会不会超量还是适合,年龄四十岁男士?
5个回答
展开全部
这个年龄是精力充沛 消耗体力的年龄 肯定要多吃一些食物补充营养 我觉得你的早餐在你这个年龄可以算不多不少。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
2014年10月7日,早餐吃2颗鸡蛋加一杯牛奶,长期坚持下去,会增肥吗 祝仲鑫 应该不会的! ask_2mS2so 为什么 ask_2mS2so 那要吃什么才能肥 祝仲鑫 因为一...
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
可以的,这样很适合你一上午的量,
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
不会超量,很合适,营养都够了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询