越野滑雪这个项目对比赛场地有什么要求?
越野滑雪是一项运动项目,使用滑雪工具和基本技术,如登山、下坡、转弯和滑行,在山丘和雪原上滑行。它起源于13世纪的北欧,是最基本的传统降雪活动。冬季冬季两项和北欧冬季两项就是从中衍生出来的。越野滑雪包括两个技术动作:传统技术和自由技术。其中,传统的技术竞赛场地需要压制特殊的雪槽。运动员们将滑雪板放在雪地槽中,利用双腿的来回摆动和雪杖的支撑向前移动。
越野滑雪比赛路线的上坡、下坡和平地距离分别占整个过程的三分之一。运动员的离场形式包括间歇离场和集体离场。其中,间隔发车是每30秒启动一名运动员,到达终点所需时间最少的运动员获胜;集体出发意味着所有选手同时出发,最先到达终点线的选手获胜。场地四周群山环抱,由丘陵起伏地形组成,上坡、下坡、平地分别占三分之一。在选择越野滑雪场地时,我们应该考虑雪的质量和数量的保证。
雪面应采用机械或人工夯实和压实,厚度至少为10cm。最好在线路的一侧开一条有雪痕的雪道。两个雪槽的内壁相距15~18cm,雪槽的深度至少为2cm,雪槽的宽度取决于滑雪板的固定器不会撞击两侧的雪壁。线路着陆雪面比杆子雪面低2cm或在同一高度,线路另一侧无雪迹。越野滑雪中的女子双人追逐实际上使用了越野滑雪的两种技术,传统技术和自由式技术。参赛者先将传统技术滑出7.5公里,然后更换设备,然后将自由泳技术滑出7.5公里,爬坡、快速转弯,然后集体出发,跑得最快的人获胜。
这个项目对于身体健康、耐力和身体协调来说是一项极具挑战性的运动。技术动作通常是一步交替、两步交替、同时推进。双脚必须以交替的姿势在压雪槽中滑动,并且两块滑雪板应保持与滑动方向平行。自由泳的技术动作是踩在冰上,用八个字爬山。双脚外型为八字,与滑冰姿势相似。自由泳通常比传统泳更快,节省更多能量。