怎样面对自己一个人的孤独寂寞?

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可爱的zhanmusi
高能答主

2022-03-11 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪,不带有任何意义。和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人,并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过。你相信了,会好过一点,明白自足的幸福
人最大的心结,是只看到别人的错,认同自己是受害者,不幸的可怜人,却看不透,受害者往往是自害的,借别人的存在加害自己,胡思乱想活坏了关系,不知所谓。自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里,那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是,爱侣如是,面对自我更如是。当你还是你,我还是我的时候,才懂得尊重和相爱,大家一起走一段关怀的路,是缘分的礼物,要感谢也来不及。
不害怕孤独时,一个人和两个人,女人和男人,温柔和暴力,忠贞和背叛,爱和恨,已经无需再二分了。
人的能量是这样的,当你把变坏的感觉和情绪内化,让自己一个人承受和承担时,你迟早会崩溃。
理论上,人是必然孤独的,没有人能带你活下去,可感情上,你无法找到一个依靠点的话,无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了,史上最强的人也会倒下。
我们累了,能量跌到谷底,情感受创,助长负面想象,一切顿然变得灰暗,失去意义。必须提醒自己:这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路,而不是生命真实的反映,别认同它。
当能量下滑时,不要死命地撑,人是孤独的动物,但不用执着孤独。找个感情的依靠点,譬如爱人,譬如宠物,譬如自己,譬如神,放在心里,爱着他/它,然后对自己微笑,说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在,人就是人,要依靠比自己更强的感情支柱活下去 

百度网友77d0556fa

2022-03-11 · TA获得超过1113个赞
知道大有可为答主
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面对自己一个人的估计我觉得能说的话没那要平常心对待吧不管什么事来说我一个人孤独寂寞的话也是好的毕竟来说的话就是你自己的话就是要调整自己的心态的
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一朵棉花123
新晋答主

2022-03-11 · 初来乍到,请多关照
知道答主
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用自己的兴趣爱好去排解它,当真正投入到自己的兴趣领域去,孤独寂寞自然消失了,你会发现自己的事情都做不完,根本没有时间寂寞。而当你长期坚持你的兴趣,并发挥到极致的时候,或许会有奇迹发生,比如你已经可以过自己想要的生活了。
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情感初心

2022-03-11 · TA获得超过1.2万个赞
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一个人多好啊,安静。静以修身,俭以养德。找几本书看看打发时间,就不会孤独寂寞了。
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养安彤V0

2022-03-11 · TA获得超过7530个赞
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如果你性格太内向的话,这样是不行的,出去工作是容易受到别人排挤的,而且你不合群别人也不会理你的,到时候就会把你孤立起来。
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