
小孩厌学该怎么办?
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孩子出现厌学情况时,家长千万不要着急,一定要耐心,及时与孩子进行沟通,了解孩子的心情,适当的给予理解。因为要关注孩子的感受,及时了解孩子厌学原因,适当给予正确的精神支持。
虽然厌学的行为是不赞成的,但是要从情绪情感上接纳孩子厌学行为背后的心理状态和想法,不能直接否认孩子,让孩子感受到父母对孩子的支持和关爱,让孩子觉得家长们是爱他,逐渐帮助孩子适应和解决厌学的不良行为。
如果家长不能及时给予孩子心理疏导,可以找相应的理咨询师来进行疏导。
虽然厌学的行为是不赞成的,但是要从情绪情感上接纳孩子厌学行为背后的心理状态和想法,不能直接否认孩子,让孩子感受到父母对孩子的支持和关爱,让孩子觉得家长们是爱他,逐渐帮助孩子适应和解决厌学的不良行为。
如果家长不能及时给予孩子心理疏导,可以找相应的理咨询师来进行疏导。
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2022-08-01
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厌学在这几年已经越来越严重,特别是在压力过大的孩子身上,有很多家长教育方式不对,会让孩子厌学。你可以从以下3个方面着手:
1劳逸结合:在孩子疲倦的情况下,最好不要让孩子读书,应该让孩子放松休息一下,这样才可以提高读书效率。
2改善孩子读书环境:首先就必须要改善孩子所处的环境,家长要营造一个重学、乐学的氛围,消除孩子因读书成绩不好而产生的厌学感觉。在我孩子读初一的阶段,他经常不喜欢读书,他记忆力经常很不好,背单词总是提不起神,导致各科的成绩都很差。一次偶然中在百度上发现了能增强智商的“特斯拉大脑训练”,学完后,才开始改变了孩子这种的不良状况。理解力得到提高,看书不再走神,成绩都开始提高。这些体会应该能给你带来启发。
3营造氛围:父母不要在孩子面前吵架,吵架会让孩子无心学习,同时在家要营造读书的氛围,比如父母也经常看书阅读。短时间内达到一个小目标,长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
1劳逸结合:在孩子疲倦的情况下,最好不要让孩子读书,应该让孩子放松休息一下,这样才可以提高读书效率。
2改善孩子读书环境:首先就必须要改善孩子所处的环境,家长要营造一个重学、乐学的氛围,消除孩子因读书成绩不好而产生的厌学感觉。在我孩子读初一的阶段,他经常不喜欢读书,他记忆力经常很不好,背单词总是提不起神,导致各科的成绩都很差。一次偶然中在百度上发现了能增强智商的“特斯拉大脑训练”,学完后,才开始改变了孩子这种的不良状况。理解力得到提高,看书不再走神,成绩都开始提高。这些体会应该能给你带来启发。
3营造氛围:父母不要在孩子面前吵架,吵架会让孩子无心学习,同时在家要营造读书的氛围,比如父母也经常看书阅读。短时间内达到一个小目标,长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
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小孩厌学该怎么办?
孩子不爱学习怎么办
现在,有不少孩子厌学,没有从学习中找到乐趣,甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径,而追求快乐又暗孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐,在苦学的状态下学习,缺乏认知的需要,那么,他们便会产生厌学情绪。
要改变孩子厌学的情绪,首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因,然后才能对症下药,让孩子快乐学习。
孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点:
(1)父母的期望值过高,为了孩子,家长可以放弃自己的事业,双休日可以不休息,为孩子辅导,陪孩子练琴、学画,孩子的心理、身体上的压力大大增加。
(2)父母陪读,造成孩子缺乏学习的自觉性,难以领悟学习的过程,难以独立地解决遇到的新问题,他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。
(3)家长对孩子学习知识的目的定向有偏差,将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说:“你不好好学习,将来就得去修地球,去扫大街。”功利性过于强烈。这样,孩子体验不到获取知识本身的快乐,而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣,自然将学习看作是苦差事。
(4)孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦,学得累,学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力,不能把新旧知识联系起来进行学习;不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容;无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习,面对日益繁重的课业内容,自然产生厌学情绪。
还有几种原因就是:
1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式,找不到学习的兴趣。
2、在开始学的时候没入门,对于学习这门课觉得无从下手,摸不着头脑。
3、因为不自信,“反正别人说我笨,学什么我都有学不好”,于是对于学习有一种自然的反抗,学起来有一搭没一搭的。
4、学习习惯的问题,,比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。
5、也有的孩子在中间环节没跟上,或者是老师的批评,或者是周围同学的影响等。
面对孩子的厌学,在弄清主要原因之后,家长们该如何让孩子快乐学习呢?
家长要学会细心的观察和了解孩子,善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣,善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施,比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动,参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧,去是去啦,心思没在”是因为他没有动力,不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。
(1)要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价,他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨,他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子,家长最好让他先做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,再调整作业的难度。如果孩子的学习不好,不要将失败的原因归为孩子不聪明,家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因,千万不要说他笨,让他自暴自弃。
(2)鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示,经常 对自己说一句激励的话,如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧,重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。
(3)指导孩子学习方法。在辅导孩子时,不要代替孩子学习,养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法,如教孩子如何去查工具书,如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容,家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章,让他把长文章缩写成短文章,缩写的过程既体现了孩子对知识的理解,又能体现孩子的创造性。
总之,要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学,需要家长循循善诱,耐心指点。
孩子不爱学习怎么办
现在,有不少孩子厌学,没有从学习中找到乐趣,甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径,而追求快乐又暗孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐,在苦学的状态下学习,缺乏认知的需要,那么,他们便会产生厌学情绪。
要改变孩子厌学的情绪,首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因,然后才能对症下药,让孩子快乐学习。
孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点:
(1)父母的期望值过高,为了孩子,家长可以放弃自己的事业,双休日可以不休息,为孩子辅导,陪孩子练琴、学画,孩子的心理、身体上的压力大大增加。
(2)父母陪读,造成孩子缺乏学习的自觉性,难以领悟学习的过程,难以独立地解决遇到的新问题,他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。
(3)家长对孩子学习知识的目的定向有偏差,将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说:“你不好好学习,将来就得去修地球,去扫大街。”功利性过于强烈。这样,孩子体验不到获取知识本身的快乐,而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣,自然将学习看作是苦差事。
(4)孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦,学得累,学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力,不能把新旧知识联系起来进行学习;不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容;无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习,面对日益繁重的课业内容,自然产生厌学情绪。
还有几种原因就是:
1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式,找不到学习的兴趣。
2、在开始学的时候没入门,对于学习这门课觉得无从下手,摸不着头脑。
3、因为不自信,“反正别人说我笨,学什么我都有学不好”,于是对于学习有一种自然的反抗,学起来有一搭没一搭的。
4、学习习惯的问题,,比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。
5、也有的孩子在中间环节没跟上,或者是老师的批评,或者是周围同学的影响等。
面对孩子的厌学,在弄清主要原因之后,家长们该如何让孩子快乐学习呢?
家长要学会细心的观察和了解孩子,善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣,善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施,比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动,参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧,去是去啦,心思没在”是因为他没有动力,不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。
(1)要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价,他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨,他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子,家长最好让他先做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,再调整作业的难度。如果孩子的学习不好,不要将失败的原因归为孩子不聪明,家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因,千万不要说他笨,让他自暴自弃。
(2)鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示,经常 对自己说一句激励的话,如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧,重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。
(3)指导孩子学习方法。在辅导孩子时,不要代替孩子学习,养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法,如教孩子如何去查工具书,如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容,家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章,让他把长文章缩写成短文章,缩写的过程既体现了孩子对知识的理解,又能体现孩子的创造性。
总之,要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学,需要家长循循善诱,耐心指点。
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2021-11-27
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导语:朋友的孩子今年是最重要的初三,眼看马上就要中考了。那么紧张的学习时刻,朋友却遇到了苦恼的事。朋友说孩子突然有了厌学情绪,怎么都不愿意去上课,找着各种理由,反正就是不好好学习。
原本还处于中上的成绩一下滑到了最后。朋友自问对孩子要求不高,还没有对孩子有一定要前几名的要求,怎么就在这重要的关卡,孩子出现了这样的问题呢?这让朋友急得团团转。
很多家长或多或少都可能会遇到这样孩子厌学的问题,有的只是轻微的情绪上不愿意学习,不好好学习,学不进去、不愿意看书,总之就是没有心思去学习。有的严重的甚至会逃学,不愿意去上课,用各种方法逃避学习,做反抗。
这让很多家长特别苦恼,孩子最重要的就是学习,而没有了学习的兴趣,不愿意上学。这以后可怎么办,以后还有很长的学习之路要走,没有好的学习成绩,不考上好的学校,会与以后的工作、生活都有很大的联系的。
那孩子厌学的问题,到底是什么原因导致的呢?
第一种原因:父母给的压力过大。
众所周知,很多父母对孩子的希望很大。认为孩子现在有这个条件能好好学习,自己也为孩子创造了那么好的条件,孩子就应该一门心思去学习。故而给孩子安排得特别慢,还总是给孩子灌输要他考前几名的思想。可是如果家长对孩子的压力过大,孩子就会像一根稻草一样,一开始只是慢慢被压弯,到了最后可能直接压断了。
可是如果家长对孩子的压力过大,孩子就会像一根稻草一样,一开始只是慢慢被压弯,到了最后可能直接压断了。
第二种原因:家长责备过多。
很多人会发现一种奇怪的现象,学习越好的孩子好像就越来越有兴趣去学习,而学习成绩越差的孩子就会越没有心思去学习。这是为什么呢?其实这可能与家长的过多责备有关。在孩子本来还处于对学习有兴趣的阶段,而因为学习的不够充分,题目做错了,或者测验成绩考得差了。
家长就会一顿臭骂“你怎么这么笨,怎么都考不好,你是怎么学习的!”时间久了,孩子会有种,自己怎么怎么学习都学不好,时间一久失去了信心。家长的过度打骂对孩子的心情影响很大。
第三种原因:病理性原因。
现在的孩子学习压力过大,很多孩子在很强的学习压力下会出现焦虑、抑郁等情况。会导致孩子非常悲观。家长应该多注意孩子,发现孩子有焦虑、抑郁等表现就应该好好开导孩子了。
那对于孩子厌学,家长应该怎么去开导孩子呢?
首先,多鼓励孩子。
孩子经常遇到自己题目做不出来,成绩考得差之类的情况,就会变得没信心。在孩子自信心受挫了以后,家长应该及时鼓励孩子,为孩子打气。而不是在孩子本来就受挫的自信心上又“踩一脚”,这样只会让孩子更加没有信心。
其次,不要过多责罚孩子。
很多家长在遇到孩子成绩不如意以后就会大发脾气,过度地对孩子的责罚、打骂。而这种行为会让孩子更加失去学习的信心。觉得如果学不好,会挨打挨骂,那还不如不学了。渐渐失去对学习的兴趣,从而有厌学情况的产生。
最后,多让孩子放松心情。
孩子整天学习,过度紧张的情绪是要定期释放的。长时间不释放的心情就会像气球一样很容易因过度紧张而爆掉。所以要定期地用孩子喜欢的方式带孩子去放松一下心情。孩子紧张的心情缓解了以后才能更放得下心更好地去学习。
总结:孩子有厌学情绪家长的着急是非常能理解,但是为了能帮助孩子尽快地提起学习的兴趣,家长应该多思考,为孩子着想,从他的身上寻找为什么会导致这个情况的原因。从根本上帮助孩子走出厌学情绪。
原本还处于中上的成绩一下滑到了最后。朋友自问对孩子要求不高,还没有对孩子有一定要前几名的要求,怎么就在这重要的关卡,孩子出现了这样的问题呢?这让朋友急得团团转。
很多家长或多或少都可能会遇到这样孩子厌学的问题,有的只是轻微的情绪上不愿意学习,不好好学习,学不进去、不愿意看书,总之就是没有心思去学习。有的严重的甚至会逃学,不愿意去上课,用各种方法逃避学习,做反抗。
这让很多家长特别苦恼,孩子最重要的就是学习,而没有了学习的兴趣,不愿意上学。这以后可怎么办,以后还有很长的学习之路要走,没有好的学习成绩,不考上好的学校,会与以后的工作、生活都有很大的联系的。
那孩子厌学的问题,到底是什么原因导致的呢?
第一种原因:父母给的压力过大。
众所周知,很多父母对孩子的希望很大。认为孩子现在有这个条件能好好学习,自己也为孩子创造了那么好的条件,孩子就应该一门心思去学习。故而给孩子安排得特别慢,还总是给孩子灌输要他考前几名的思想。可是如果家长对孩子的压力过大,孩子就会像一根稻草一样,一开始只是慢慢被压弯,到了最后可能直接压断了。
可是如果家长对孩子的压力过大,孩子就会像一根稻草一样,一开始只是慢慢被压弯,到了最后可能直接压断了。
第二种原因:家长责备过多。
很多人会发现一种奇怪的现象,学习越好的孩子好像就越来越有兴趣去学习,而学习成绩越差的孩子就会越没有心思去学习。这是为什么呢?其实这可能与家长的过多责备有关。在孩子本来还处于对学习有兴趣的阶段,而因为学习的不够充分,题目做错了,或者测验成绩考得差了。
家长就会一顿臭骂“你怎么这么笨,怎么都考不好,你是怎么学习的!”时间久了,孩子会有种,自己怎么怎么学习都学不好,时间一久失去了信心。家长的过度打骂对孩子的心情影响很大。
第三种原因:病理性原因。
现在的孩子学习压力过大,很多孩子在很强的学习压力下会出现焦虑、抑郁等情况。会导致孩子非常悲观。家长应该多注意孩子,发现孩子有焦虑、抑郁等表现就应该好好开导孩子了。
那对于孩子厌学,家长应该怎么去开导孩子呢?
首先,多鼓励孩子。
孩子经常遇到自己题目做不出来,成绩考得差之类的情况,就会变得没信心。在孩子自信心受挫了以后,家长应该及时鼓励孩子,为孩子打气。而不是在孩子本来就受挫的自信心上又“踩一脚”,这样只会让孩子更加没有信心。
其次,不要过多责罚孩子。
很多家长在遇到孩子成绩不如意以后就会大发脾气,过度地对孩子的责罚、打骂。而这种行为会让孩子更加失去学习的信心。觉得如果学不好,会挨打挨骂,那还不如不学了。渐渐失去对学习的兴趣,从而有厌学情况的产生。
最后,多让孩子放松心情。
孩子整天学习,过度紧张的情绪是要定期释放的。长时间不释放的心情就会像气球一样很容易因过度紧张而爆掉。所以要定期地用孩子喜欢的方式带孩子去放松一下心情。孩子紧张的心情缓解了以后才能更放得下心更好地去学习。
总结:孩子有厌学情绪家长的着急是非常能理解,但是为了能帮助孩子尽快地提起学习的兴趣,家长应该多思考,为孩子着想,从他的身上寻找为什么会导致这个情况的原因。从根本上帮助孩子走出厌学情绪。
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厌学是学生对学习的负面情绪表现,从心理学角度讲,厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理研究表明,学习活动是学龄儿童的主导活动,是儿童社会化发展的必要条件,也是儿童获取知识和智慧的根本手段。然而,有关调查发现:我国有46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显的厌恶,真正对学习持积极态度的仅有21%。
厌学主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学可表现为很多种形式,如:孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等;有的孩子不愿做作业,一看书就犯困;即使在没有外界干扰的情况下,注意力也常常不能集中;有的孩子虽然也在看书,却“看不进去”;不愿大人过问学习上的事情,对父母的询问常保持沉默,或者表现烦躁,或者转移话题;上课时常打不起精神,课后却十分活跃,表现为“玩不够”。而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。
开学的第一天,是明媚的晴天。
灿烂的阳光,打在孩子的书包上;清爽的春风,拂过书桌上的课本。新学期步入学堂的孩子,成了春天晴日别致的风景。
不过,有些孩子却宁愿拒绝阳光,躲在家中的房间里。
有位家长就抱怨,10岁的女儿很乖巧,就是死活不肯去上学。在家里面,叫她什么都听话,心情也开心活泼的。可是说起上学,就像变得一个人。一会儿说头疼,一会儿会哭泣,一会儿发脾气。他们也不知道她哪里不舒服,只能看着她在家里玩手机。
看着不上学的时间越来越长,家长心里也是越来越急。他们也不敢多说孩子什么,生怕孩子情绪会一落千丈,彻底跟学校说拜拜了。在等待的煎熬中与孩子小心相处,是很多厌学孩子的家长的共同心态。厌学,是一个逐渐发展的过程。一开始,可能是不情愿参加学校活动,有时候会发出不参加的请求。接着,他们早晨上学会经常拖拉。慢慢地,他们因为一些原因阶段性不去上学。常见原因有感冒、头疼、发脾气。到了某一个时间段,他们会完全拒绝去学校。拒绝上学的时间,从阶段性到无限制,最终成为家长的噩梦。
一位家长曾这样谈自己的孩子:原以为他不要上学是气话,没想到竟这样顽固成真了。对于顽固的孩子,他们生气的同时也有些愧疚,愧疚自己或许做错了什么。但他们不知道该做什么,对未来更是充满担心。
他们最担心的是,孩子一直呆在家里,成为困在巢中的小鸟。孩子就这样永远躲在暗处,和阳光与清风彻底绝缘。
从心理学的角度,每一个长期行为的背后,都带有它的一定心理功能。
对于厌学的孩子来说,拒绝上学也有某些心理功能。
根据临床心理学家Kearney的观点,拒绝上学具有四个心理功能。
功能1:回避引发负面情绪的校园刺激。这些刺激会引发孩子广泛性焦虑和抑郁。年幼的孩子身上容易发生。特别是他们无法表达和识别这些压力,只能通过拒绝上学来表达在这些环境下的不适。孩子相应会出现广泛性焦虑障碍、躯体化抗议、拖延等症状。
功能2:逃避校园里负面的评价环境。这一般发生在年级较大的孩子和青少年上。他们与同龄同学交际困难。有些也无法通过考试、竞赛等评价环境。在这种情况下,他们会被同伴团体排斥。这会引发并加剧他们的广泛性焦虑和社会焦虑。他们也容易表现出羞耻和退缩行为。
功能3:追求重要家人注意。相比前两功能的回避特性,学校环境本身并非负面刺激,但孩子更喜欢舒适家庭环境。这在年幼的孩子中间比较常见。他们常见的行为有发脾气,从学校溜走等等。这样的孩子可能具有分离焦虑或者对抗违立性障碍。
功能4:追求学校外的有吸引力的刺激。比如看电视、玩游戏、逛街泡吧等等。常见于年级较大的孩子和青少年。这些问题背后可能也有家庭因素,比如父母的冲突与忽视。严重的孩子可能出现对立违抗障碍或品行障碍。
这四个功能,构成孩子拒绝上学的心理基础。
从发展心理学的角度,孩子的成长,是一点点离开家庭,和外界建立联系,成为独立有适应力的自我。
这需要他们在家庭归属感的基础上,去发展对其他团体的心理归属感。比如,他们要在学校里适应学习,成为校园生活中的一员;他们要在同学中找到伙伴,在同龄人中获得认同感;他们要在社会见闻中思考,为成为公民做好准备。这些不同团体的心理归属聚在一起,最终构成一个丰富多元有弹性的自我。
而孩子厌学的重要原因,就是自我归属整合上出现问题。他们无法形成对校园等团体的归属,也无法在交往中塑造社会角色,只能蜷缩在初始的家庭中,在拒绝和焦虑中显得无力。
如何让孩子摆脱厌学的魔咒?
1、父母首先要接纳和细致了解孩子厌学的情绪(挫败、焦虑、厌烦等)。他们特别要关注情绪背后的心理动因(以上四个心理功能)。并试着和孩子对话(必要的情况下可以寻求咨询师的帮助)。
2、父母可在咨询师的指导下,引导孩子进行放松训练,减少压力挫败带来的焦虑。同时,他们积极关注孩子的正面行为,通过奖赏鼓励强化孩子对求知、学习的兴趣,协助他们一点点进入压力环境并脱敏化。
3、但有时候更重要的是,父母要修正对孩子的期望和要求。
有些父母对孩子有过度的期待,反而忽视了孩子自身的愿望。他们会把自己的想法强加孩子,而非让他们自己体验和收获成长。
一个家长曾经说过,孩子数学只考了90分,和他水平相似的考了95分。
我问家长:难道就不允许孩子有5分的浮动?让孩子去试着自己处理学习中的波折?
其实,孩子就像生长的一棵小草。他们在不同的土壤中生产,也具有独特的生命脾性。有些可能适应阳光和清风,有些可能有自己的敏感。
明媚的阳光,可能让他们感到刺眼;清爽的微风,可能让他们感到虚弱。
这时,家长要做的,是认同孩子,认同认同孩子的愿望,认同孩子的困扰,进而认同孩子的自主能力。在这种认同与呵护中,孩子可以发展自我认同,修复自己的受挫,增强自己的韧性,也焕发对世界的渴望。
如果把孩子比作正在成长的小草。可能需要相信他们自己的生命力。如果缺少营养,他们需要以自己的方式汲取;如果弱不禁风,他们需要以自己的方式扎根。这样,他们会一点点壮大,更充沛的享受阳光与雨露。
厌学主要表现为学生对学习认识存在偏差,情感上消极地对待学习,行为上主动远离学习。厌学问题已成为阻碍学生身心健康发展的重要问题。厌学可表现为很多种形式,如:孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头痛”等;有的孩子不愿做作业,一看书就犯困;即使在没有外界干扰的情况下,注意力也常常不能集中;有的孩子虽然也在看书,却“看不进去”;不愿大人过问学习上的事情,对父母的询问常保持沉默,或者表现烦躁,或者转移话题;上课时常打不起精神,课后却十分活跃,表现为“玩不够”。而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。
开学的第一天,是明媚的晴天。
灿烂的阳光,打在孩子的书包上;清爽的春风,拂过书桌上的课本。新学期步入学堂的孩子,成了春天晴日别致的风景。
不过,有些孩子却宁愿拒绝阳光,躲在家中的房间里。
有位家长就抱怨,10岁的女儿很乖巧,就是死活不肯去上学。在家里面,叫她什么都听话,心情也开心活泼的。可是说起上学,就像变得一个人。一会儿说头疼,一会儿会哭泣,一会儿发脾气。他们也不知道她哪里不舒服,只能看着她在家里玩手机。
看着不上学的时间越来越长,家长心里也是越来越急。他们也不敢多说孩子什么,生怕孩子情绪会一落千丈,彻底跟学校说拜拜了。在等待的煎熬中与孩子小心相处,是很多厌学孩子的家长的共同心态。厌学,是一个逐渐发展的过程。一开始,可能是不情愿参加学校活动,有时候会发出不参加的请求。接着,他们早晨上学会经常拖拉。慢慢地,他们因为一些原因阶段性不去上学。常见原因有感冒、头疼、发脾气。到了某一个时间段,他们会完全拒绝去学校。拒绝上学的时间,从阶段性到无限制,最终成为家长的噩梦。
一位家长曾这样谈自己的孩子:原以为他不要上学是气话,没想到竟这样顽固成真了。对于顽固的孩子,他们生气的同时也有些愧疚,愧疚自己或许做错了什么。但他们不知道该做什么,对未来更是充满担心。
他们最担心的是,孩子一直呆在家里,成为困在巢中的小鸟。孩子就这样永远躲在暗处,和阳光与清风彻底绝缘。
从心理学的角度,每一个长期行为的背后,都带有它的一定心理功能。
对于厌学的孩子来说,拒绝上学也有某些心理功能。
根据临床心理学家Kearney的观点,拒绝上学具有四个心理功能。
功能1:回避引发负面情绪的校园刺激。这些刺激会引发孩子广泛性焦虑和抑郁。年幼的孩子身上容易发生。特别是他们无法表达和识别这些压力,只能通过拒绝上学来表达在这些环境下的不适。孩子相应会出现广泛性焦虑障碍、躯体化抗议、拖延等症状。
功能2:逃避校园里负面的评价环境。这一般发生在年级较大的孩子和青少年上。他们与同龄同学交际困难。有些也无法通过考试、竞赛等评价环境。在这种情况下,他们会被同伴团体排斥。这会引发并加剧他们的广泛性焦虑和社会焦虑。他们也容易表现出羞耻和退缩行为。
功能3:追求重要家人注意。相比前两功能的回避特性,学校环境本身并非负面刺激,但孩子更喜欢舒适家庭环境。这在年幼的孩子中间比较常见。他们常见的行为有发脾气,从学校溜走等等。这样的孩子可能具有分离焦虑或者对抗违立性障碍。
功能4:追求学校外的有吸引力的刺激。比如看电视、玩游戏、逛街泡吧等等。常见于年级较大的孩子和青少年。这些问题背后可能也有家庭因素,比如父母的冲突与忽视。严重的孩子可能出现对立违抗障碍或品行障碍。
这四个功能,构成孩子拒绝上学的心理基础。
从发展心理学的角度,孩子的成长,是一点点离开家庭,和外界建立联系,成为独立有适应力的自我。
这需要他们在家庭归属感的基础上,去发展对其他团体的心理归属感。比如,他们要在学校里适应学习,成为校园生活中的一员;他们要在同学中找到伙伴,在同龄人中获得认同感;他们要在社会见闻中思考,为成为公民做好准备。这些不同团体的心理归属聚在一起,最终构成一个丰富多元有弹性的自我。
而孩子厌学的重要原因,就是自我归属整合上出现问题。他们无法形成对校园等团体的归属,也无法在交往中塑造社会角色,只能蜷缩在初始的家庭中,在拒绝和焦虑中显得无力。
如何让孩子摆脱厌学的魔咒?
1、父母首先要接纳和细致了解孩子厌学的情绪(挫败、焦虑、厌烦等)。他们特别要关注情绪背后的心理动因(以上四个心理功能)。并试着和孩子对话(必要的情况下可以寻求咨询师的帮助)。
2、父母可在咨询师的指导下,引导孩子进行放松训练,减少压力挫败带来的焦虑。同时,他们积极关注孩子的正面行为,通过奖赏鼓励强化孩子对求知、学习的兴趣,协助他们一点点进入压力环境并脱敏化。
3、但有时候更重要的是,父母要修正对孩子的期望和要求。
有些父母对孩子有过度的期待,反而忽视了孩子自身的愿望。他们会把自己的想法强加孩子,而非让他们自己体验和收获成长。
一个家长曾经说过,孩子数学只考了90分,和他水平相似的考了95分。
我问家长:难道就不允许孩子有5分的浮动?让孩子去试着自己处理学习中的波折?
其实,孩子就像生长的一棵小草。他们在不同的土壤中生产,也具有独特的生命脾性。有些可能适应阳光和清风,有些可能有自己的敏感。
明媚的阳光,可能让他们感到刺眼;清爽的微风,可能让他们感到虚弱。
这时,家长要做的,是认同孩子,认同认同孩子的愿望,认同孩子的困扰,进而认同孩子的自主能力。在这种认同与呵护中,孩子可以发展自我认同,修复自己的受挫,增强自己的韧性,也焕发对世界的渴望。
如果把孩子比作正在成长的小草。可能需要相信他们自己的生命力。如果缺少营养,他们需要以自己的方式汲取;如果弱不禁风,他们需要以自己的方式扎根。这样,他们会一点点壮大,更充沛的享受阳光与雨露。
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