Question

夫妻间如何有效的吵架

Answer 1

吵架其实也是一份艺术，吵好了可以增进彼此之间的感情，吵不好只会让感情破裂，还会影响彼此的心情。吵架其实也是彼此之间的沟通一种方式，只是带着不太开心的心情和情绪去把事情说开。最后一起探讨出最佳的解决方案，以及把自己的不愉快化解掉的过程。

然而有些人却把吵架变成了彼此上的伤害和互相攻击彼此是非常得不偿失的事，既然是夫妻最亲密的一段感情，那双方彼此都责任和义务不断共同付出时间和精力去经营好这段感情，因此每当说些什么时都应该需要去考虑对方的感受才好。

一段良好的关系，只有站在互相平等尊重的基础之上，做到愿意去理解另一伴难处的同时说出自己的需要，最后一起探讨出最佳的解决方案。你希望他如何做一些事情你会比较开心，而不是说一些含糊不清，隐藏一些自己真实不满之处的一些具体点在哪里时，只是一味的通过情绪性的言语去表达自己的不满。

每个人都应多学习些心理学，自然就能够理解男女思维方式的不同，男性大多是粗狂不够细腻的思考方式，往往是猜不出你到底想要他怎么做才好。遇到愿意去经营感情的男性可能会试着做些改变，主动给与一些他觉得是你所需要的，给与得刚好你也满意可能也还好，但当不太满意时，有时做了也还是吃力不讨好，你还会觉得不够走心，觉得送的东西不喜欢或是有些廉价等等，亦或是带你去了你也没有特别想去的地方，做了一些不是很感兴趣的事情，哪怕他也确实为你做出了改变和付出，这样女性一样难以感受爱与被爱，以及另一伴的付出是否有满足你所需要他给与你所期待的他能给与的价值和正反馈。

因此，还是很有必要女性改变自己的思维方式，不是说处理两性感情这件事就一定是应该女性去做，但是，起码是有一方稍微更擅长些，且更有兴趣愿意去学习提升，改善处理关系，另一方则是一个愿意配合，一样愿意改变的态度，直到彼此都能够磨合的很和谐相处起来舒服，能达到这种基本一段感情可以走的更长久顺利。

两性关系里除非某些男性嘴巴超级不会说话，也不会办事，还不够体贴，大男子主义，不懂得尊重别人之外，基本不满彼此吵架更多也是女性挑头，遇到一个天天挑女性毛病的男人，基本这样的感情99%不长久，除非那个女性脑子暂时性的短路，被男人精神操控。

当然，女性也不能经常性的闹情绪，无理取闹，偶尔性可能男人还有些耐心哄着点，时间久了换谁也都会受不了，双方都会疲惫。秉持着拥有一段稳定长久的两性关系，如何通过偶尔的吵架达到自己想要的目的，同时还可以增进感情，便需要些方法方式。

1.表达出自己具体所需要对方怎么做才好，具体到做某件事。比如 一周让对方花一天的时间陪自己一起吃顿饭，或是去哪里逛逛等。越具体越好，这样也方便对方去做，提前做个心理准备好安排出时间去做。

2.想清楚自己为什么会感受不到被爱的原因。很有可能就是因为下班回来路上无意间看到别的情侣一起下班踩单车手拉着手，然后想到自家的那位天天加班，难得有一天可以早回的，结果人家却陪同事一起喝酒夜宵，都没想着花点时间来陪自己而生气，还喝了烂醉，自己睡着了还得被打扰醒了去照顾一下他。再想想晚上睡觉现在也不抱着自己了一些小细节，很久没买礼物给自己，看别人收的礼物的贵重感，而自己哪怕偶尔收到礼物既不贵重却还不够走心，没有特殊节日里的别人都有对象的陪伴一起干点啥，或是一起吃饭或是去哪里玩玩，自己却啥都无，更别说对象发朋友圈宣告的仪式感，然后，就解读出他没那么爱自己…

3.理性思考是否可能纯粹是自己心情低落的原因，没有一个很好的发泄口。对生活的日复一日，年复一年，自身的不满。工作上没有很好的突破以及看不到更好的未来，对自己的未来不确定的不安全感。而刚好你的另一半最近也没给你做出什么表示，也没花时间陪你，同时还没赚到什么钱，一连串的事情想想好像是他的问题，便找他吵一下吧！发泄一下自己的不满。哈哈～

每当先思考心情不好的本质原因到底更多的是什么因素造成时，哪怕最后再和他找茬闹矛盾，伤心难过流泪，其实都能够和坦然的接受，因为自己只是需要一个出口缓解一下心情情绪发泄，理解流泪只是排泄身体糟糕情绪垃圾，还是挺愉快的一件事。然后，当另一半再能够再表达了一些自己也有在想办法看如何能改变调整时，自己又能找到被爱的感觉，心情也舒缓了，好好睡个觉。

4.多丰富自己的生活，保持精神世界的充盈，少点空虚感，没事多多关注自己，自己想去做些什么事情可以学点什么，让自己具有更多自我良好的高价值感和安全感。而不是把过多的关注点放在对方的身上，做到理解并非常认同每个人都是孤独的存在，每个人都是独立的个体。伴侣的存在能在偶尔需要时他会一直在的高质量陪伴，但不是够时刻陪伴，现实生活中也不存在，谁都没法做一个寄生关系那么离不开某一人，这样畸形关系不存在，也不长久，当然，大多数人也没达到这种关系，基本都是正常的陪伴需要。多些理解，再彼此沟通出如何保持一个良好需要和被需要时彼此都在的一个度，让彼此都能够感受到爱的存在。自然，互相理解上也会更佳。互相依存，又互相独立，在遇到困难或是彼此需要的时候彼此一直都在。