Question

天天喝能量型功能饮料，时间长后会对身体有什么危害？

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Answer 1

引言：如果喜欢喝饮料的话，也要控制住自己喝饮料的次数。

一、对身体有什么危害？

如果平时喜欢喝饮料的话，也要学会去控制住自己，不要让自己喝的太多，让自己可以有个健康身体。有些人在喝饮料的时候总是没有节制，这个时候一定要学会调整一下自己平时的身体状况，不要让自己出现不舒服的现象。如果自己不舒服了，要适当的调整一下自己平常的饮食，让自己可以保持一个健康的身体。如果你感觉自己身体不舒服了，要适当的去进行调整，不要让自己喝很多的饮料。总是喝这些饮料的话，也会让自己出现不舒服的情况。有些人在喝饮料的时候，饮料里面的糖分也很多，也会对身体产生很大的影响，也会让自己出现不舒服的现象。

二、总结

不管自己吃什么，一定要学会控制住自己的饮食，不要让自己出现难受的情绪，如果自己不舒服了，要适当的去进行调整。很多人在吃食物的时候总是不注意，那么在这个时候一定要学会及时的调整。如果平常很难受的话，也要适当的去进行改变，不要让自己出现这种情况。有些人在会面的时候完全没有考虑到自己的身体，总是喝也会对健康产生很大的影响。如果想解渴，一定要选择喝一些白开水，不要让自己的身体出现这种情况，如果想要喝水的话，要适当的进行调整。选择喝水的时候一定要想一想自己能不能喝，这种饮料要适当的去帮助自己改变，不要让自己出现这种情况。如果平时总是很难。如果自己平时很不舒服的话，也要适当的去进行调整，看一看自己出现了什么状况。有些人如果感觉不舒服就要控制自己的饮食。

Answer 2

体质能量饮料不能过度引用，尤其是能量饮料每日替代饮用水饮用时，维生素中毒的情况就可能会出现。 这种中毒一旦出现，就会产生如下症状：恶心、呕吐、发热、食欲不振、疲劳等。

Answer 3

身体会出现四肢无力的情况，头脑发热的情况，食欲不振的情况，消化不良的情况和睡眠不足的情况。