羊肉和萝卜可以一起炖吗
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羊肉和萝卜可以一起炖,做法如下:
1、羊肉洗净。
2、把大块羊肉冷水下锅,上火煮开。
3、煮开后会有血沫浮出,撇去,再煮3分钟左右捞出。
4、温水冲去肉上残留的浮沫,切成合适大小的块。
5、把切好的羊肉块放进砂锅里,放进切好的姜片,炖肉用的复合调味料,倒入黄酒和生抽。
6、加入清水,水量没过锅里的食材就好。
7、盖上砂锅盖;砂锅上灶,开火,大火烧开。
8、大火煮开后,保持大火约10分钟左右,再转中小火焖煮35分钟左右。
9、时间到后,打开盖,看一下,锅里的羊肉这个时候已经入味了;喜欢软烂的还可以延长些时间。
10、白萝卜去皮切滚刀块。
11、把切好的白萝卜块放进砂锅里,大火烧开;转中小火煮5分钟,再打开盖,放适量的盐调味。
12、砂锅开盖,大火收汁,放几块冰糖进去,可以帮助收汁,还能提味;看到砂锅里的汤汁渐少就可以关火了。
13、一份香味十足的萝卜炖羊肉就出锅了。
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