我现在16岁,身高却是155,我该怎么做才能长高,挺担心自己长不高的,
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我也16岁,身高180。每天坚持锻炼身体,喝牛奶,不挑食,多吃水果。多打蓝球和跳绳,引体向上也可以
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多运动 吃钙片
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没事别急,男孩22岁之前,女孩20岁之前都还要在长个的。
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女生这样还行
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