空腹血糖8.5，算严重吗？医生提示：若是这3种情况，基本不用担心
糖尿病 一直威胁着很多人的 健康 ，确认之后，目前没有彻底根治的方法，所以在生活当中只能通过一些药物来稳定体内的血糖，或者是注射胰岛素的方式来降糖，同时要注意调整自己的日常饮食和生活习惯，避免体内血糖出现波动。
如今我国糖尿病人群逐渐攀升，以前生活条件差，更喜欢把糖尿病叫作 富贵病 ，而且老年人是高发群体，现在生活条件提高了，年轻人日常饮食不注意，也逐渐了出现糖尿病的问题，于是很多人，如果平时 测量血糖空腹8.5 ，到底算不算严重？
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空腹血糖8.5，算严重吗？医生提示：若是这3种情况，基本不用担心
举一个例子来说，如果是正常人， 空腹血糖的参考范围值是：3.9-6.1mmol/L。 他的餐后两小时血糖正常数值是 7.8mmol/L，如果空腹血糖 7.0mmol/L或者餐后2小时血糖 11.1mmol/L，另一天复测一次仍然大于正常值， 可以诊断糖尿病。
如果日常生活当中出现了异常的状况，比如 口渴、多饮、多食、多尿、体重减轻 等症状，随机血糖超过11.1mmol/L，也可以诊断糖尿病。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，餐后血糖正常，属于空腹血糖受损，如果空腹小于7.0mmol/L，餐后2个小时血糖在7.8-11.1mmol/L，属于糖耐量异常，这两者属于 糖尿病前期。
因为正常人的血糖数值还有一个低血糖的标准值， 也就是血糖低于2.8mmol/L， 可以称为 低血糖 ，大家可以参考一下。如果你平时在测量血糖的时候偏高，其实不必太过在意，如果是持续性的偏高，最好到医院做个全面的检查。
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医生坦白：若是这3种情况，基本不用担心
老年人
随着年龄不断的增加，人的身体机能可能会出现衰退，所以更容易出现 代谢紊乱 ，他们在测量空腹血糖的时候， 标准往往高于年轻人。
测量的空腹血糖偏高， 或许跟人体肠胃蠕动速度过快过慢有关 ，如果肠胃蠕动速度比较慢，那么体内的糖分没有办法快速地吸收，可能会随着血液循环进入身体各个器官，如果老年人测量空腹血糖是8.5，这个时候不必过度担忧。
过度紧张
一个人的情绪对体内的血糖也有一定的影响， 特别是情绪波动比较大的时候，或者是过度紧张的时候，人体会分泌过多的肾上腺激素 ，人体血液当中容易导致测量血糖水平偏高，这种情况也不必过度担忧。
平时测量空腹血糖的时候，一定要 保持情绪平稳， 千万不要过度焦虑，也不要给自己太大压力，保持头脑清晰，测量的空腹血糖才会更加准确。
测量设备和方式不恰当
糖尿病患者日常生活当中要养成好的生活习惯，同时要坚持测量血糖，有一些人只是盲目地追求血糖的数值， 忽视了正确的测量手法和操作，导致测量的结果存在误差。
所以平时测量血糖的时候，如果发现测量的数值比较高， 一定要多测量几次， 再不行也可以寻求医生的帮助，可以有效地判断自己的血糖水平是不是在标准范围之内。
现在受到血糖影响的人比较多，平时一定要做好调控的工作，因为控制不理想，很可能会出现糖尿病，甚至容易引发一系列的并发症，所以我们一定要重视起来。
