抑郁症患者都在想什么，为什么有的抑郁症患者会自杀？
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一个思维正常的人是遇到事情能迅速看到有一利必有一弊，而抑郁症患者由于认知严重障碍，任何事情都极不容易看不到利的方面，即使普通人明明白白看得见有利的方面，这种患者往往视而不见。日积月累，逐渐被认知障碍造成严重片面认知压垮，严重的对这个世界已经看不到任何希望而自杀。
这种抑郁症最有效的治疗方法或许不是吃药，而是散步运动，散步到累的每天能倒头就睡，或许抑郁症就慢慢治疗好了。
另外一种办法是带他去那种能感受到足够尊重，充满人性光芒，处处显示人文关怀的环境，对这种病的治疗效果也很好，这个是我亲手成功试过一例。
抑郁症分轻度抑郁症，中度抑郁症和重度抑郁症。从轻到重是有一个长期的阶段和过程的。通俗的说也就是，从一个搞不定的事情，平静不下来的心情，到事情无法控制无力回天。失眠惊厥，食欲下降，语言越来越少，喜欢独处，心情和情绪极度糟糕影响到无力做任何事，可能没有人理解和安慰，看身边的人都很虚伪，很假，自己也不知道该活成什么样子。如果有人不适时宜的接近他，或者说了做了哪些轻微伤害他的事，他很可能就爆发了，然而情绪的爆发，对于抑郁症患者，并不能得到情绪的释放，相反他的内心会特别自责矛盾纠结彷徨沮丧伤感对自己失望反感，慢慢的自我感觉没有价值，要么伤害自己以惩罚自己的失败，要么什么都不想干，不知道活着有什么意义……。身边的朋友也逐渐远离，并且不想说一句话，最终没有人主动帮助他，连呼吸都觉得很累。抑郁症患者的自我评价一般都很低，特别善良，觉得别人都比自己优秀，自己一无是处。内心脆弱的像“盖玻片”一样，需要保护，需要治疗。这一系列的感受就是抑郁症患者的发展过程。
一般情况3个月内为轻度，是最容易治愈的阶段，大概需要10个咨询周期，每次1～2小时，1次/周。6个月为中度，咨询有难度，需要配合小剂量抑郁症药物，大概需要10～30个咨询周期，每次2小时，1次/周。一年以上的患者属于重度抑郁症患者，要遵医嘱服药，做心理咨询，辅助 社会 功能恢复训练，时间会比较长，一般情况大概需要40～60个咨询周期，每次2小时，2次/周一般有些人会伴随有气质性躯体疾病，也要做体检排查，以保证全面同步治疗，效果更好。
很多抑郁症患者的行为都不被理解，还会被排挤，非议，使他们更痛苦，甚至有的人说他们就是“作”，刺痛他们的心。没有患过抑郁症的人，是很难理解抑郁症患者的感受的，就犹如“关公刮骨疗伤”想想都痛，可是真的有多痛，想就能想得出来吗？能理解人家的痛吗？答案很肯定不能。再犹如女性自然分娩，男性真的能理解吗？即便去体验了分娩机，也未必同感。
请对抑郁症患者温柔以待，其实他们也不想生病，希望有人能够帮助他们摆脱困苦，只是不知道去找谁，如果你们身边有这样的人，伸出你们的手，拉他们一把。
首先了解什么是抑郁症？现在医学还没有最终定论，到底为什么有抑郁症。按着现在对抑郁症的划分，有一个等级表，填表确认分数是不是得了抑郁症。患者一旦在正规医院确诊，那就得按着抑郁症治疗了。为什么他们会自杀？抑郁症分三个等级，初级阶段，中级阶段，高级阶段是有自杀行为出现了。
抑郁症患者表现最主要的是兴趣降低，对生活的激情严重减少，也就是死本能上升，干啥都觉得没有意思，原来的爱好，兴趣都不喜欢。躯体症状是失眠，食欲减退，性欲下降等。在抑郁症严重后期随时都有自杀行为出现。医学解释是大脑化学元素多芬肽失衡来的，需要补充化学元素的平衡，通过药物调理，更需要心理医生的交流，陪伴，长期的家人支持鼓励他才会走出阴郁。
一旦确诊抑郁症，就得相当重视患者生命安全了，因为他随时都会有自杀危险行为。这个病又叫精神感冒，能治愈，不过，非常需要关爱，还有 社会 支持，理解，给患者足够的安全感等环境，条件等。
为什么有些人抑郁到想要自杀？
1.失去知觉。许多抑郁症患者内向，对外人保持沉默，但他们实际上害怕社交互动。此外，他们已经对许多事情失去了知觉。抑郁症，像其他疾病一样，病人的身体正在遭受痛苦。许多人认为抑郁症是一种心理疾病，但他们没有意识到抑郁症首先表现为一种生理疾病。那时，病人不会知道他们有抑郁症。
2.长期失眠、噩梦、彻夜无法入睡，长时间盯着光线，直到眼睛疼得厉害才眨眼睛。与此同时，大脑正在全速运转，像电影一样在大脑中播放各种图片，没有任何睡意。即使能睡着，也是很浅的睡眠。一直做噩梦。害怕梦里会发生什么。当醒来时，对梦的感知和记忆如此清晰，以至于无法分辨它是梦还是现实。长期失眠的直接后果是白天没有精神，对很多事情都不感兴趣。很困，但是就是睡不着，而且很痛苦。
3.不了解周围环境，大量数据表明，不好的童年，即童年遭受的 情感 折磨和忽视，会增加成年后抑郁的风险。应该注意的是，并不是所有的抑郁症患者都会自杀，但是半数自杀者都患有抑郁症。
有些抑郁症患者选择自杀不仅是因为上述三个因素，还因为个人的环境和个人认知等综合因素。 对于抑郁症患者来说，可以适当地进行自我暗示，“我很好”和“我很正常”，然后可以选择正规的医院坚持看病、吃药、配合治疗。
抑郁症患者都在想什么，为什么有的抑郁症患者会自杀？
抑郁症患者主要是消极思维，总想着我做不好，这个事太难了，别人都比我强，我彻底完了，我将来一点希望都没有，总之，就是自己不行。
自杀的抑郁症患者，只占极少一部分，并不是他们想死，而是他们看不到希望，并且自己根本没有能力改变，太痛苦，认为只有死了才能解脱。
如果 社会 及时普及有关抑郁症的科学知识，让更多的抑郁症患者和家属了解，得到及时正确的救治，那么大多数人都能康复，并且自杀率会大大下降。普及科学的家庭教育知识，培养有自信，有担当的孩子，以后患上抑郁症的人也会很少。
抑郁症患者在想什么你是不可能知道的，但是他们的共同特点是自我评价低，负性思维多，感觉活着没有意思的想法非常常见，但是最终选择自杀的结果还是属于少数，因为我们都知道，一个人没有被逼上绝路的时候是不会自杀的。把他们逼上绝路的原因有很多，一是抑郁症的症状非常严重，对于疾病的痛苦已经到了他们无法忍受的地步了；二是工作生活中的压力已经到了最后一根稻草的地步，他们已经无法面对和解决了；三是他在抑郁的同时，这个世界已经没有他所牵挂的人和事了；四是宗教信仰问题，比如一些邪教。只要他有想解决还能够解决的问题，只要他还有强烈的牵挂，他们是不会轻易自杀的。所以，对于抑郁症患者，加强家庭和 社会 支持是非常重要的，作为他们身边的亲人和朋友，我们都有能力帮助他们渡过难关。理解、接纳、鼓励、带动他们走出抑郁，就是最大的积德行善。
我们前面一个小区刚刚自杀一个人，听说也是抑郁症。事情的起因是夫妻俩吵架，吵架的原因就是男人一直挣不到钱，买房子的首付都是女方娘家给的，要养孩子又要还房贷。而男人又一直赚不到钱，后面还房贷都困难，老婆天天抱怨，前天听说吵的很凶，男人就出走了，两天没有回去，两天后小区环卫工人在扫顶楼的时候看到掉死在顶楼了，才36岁好可惜。
我没就过医，不知之前的我到没到抑郁症的地步，之前就是，在家里，活在别人孩子的阴影下；在学校，活在长的美的或家世好的阴影下；毕业了，找工作不如意，不知到底想干什么，很颓废，工作不喜欢没有异性缘，很难过;不过后来的我，换了个工作，低交了一群朋友，那时候我自信心就上来了，人也舒服多了，也慢慢恢复了正常的生活，个人总结，别想要太多，别接触比你高的朋友，差不多可恢复
我有一个发小抑郁症，感觉交谈时很难理解她想象的世界，但有一个特别就是把所有的事都想的很负面，我们想事情只会想这件事的好处在哪里，负面影响基本忽略的；比如陪她看电影，电影里如果演了伤心、怀疑、打击、 搞笑 ……无论哪样她都很多想，看了伤心的她会觉得在演她自己；看了励志片会觉得她很失败，就会想起之前谁曾经打击过她；有次过年去她家看她，当时她正在看电脑，问我最近看了什么好看的给她也看看，我就找了 搞笑 视频，乱七八糟小视频，就和抖音一样，但正看时她突然关掉电脑对我说“从今以后你不是我朋友，你从我家滚出去”。然后就被她赶出去了，出门想了好多天都没想通为什么[晕]过了几天她的妈妈给我打电话说她当时觉得我给她看 搞笑 视频是为了嘲笑她，她觉得她和视频的人很像，总被别人嘲笑。我本来还是有一点生气的，但是听了她妈妈说的，我不气了，觉得她很可怜。她妈妈就说她在那几天里一直说她很伤心，我怎么也去嘲笑她。我说那就抽时间约出来给她解释一下。但是后来解释也没用，人家就是觉得我用 搞笑 视频来嘲笑她，这几年再也没用联系了，有时还是会想起她，从幼儿园到高中，我们一起长大，长的又漂亮，想起她真的觉得很惋惜，希望她吃药控制的好一点，让病情发展慢一点，善良的人不该是那样的结局[祈祷][祈祷][祈祷]
这种抑郁症最有效的治疗方法或许不是吃药，而是散步运动，散步到累的每天能倒头就睡，或许抑郁症就慢慢治疗好了。
另外一种办法是带他去那种能感受到足够尊重，充满人性光芒，处处显示人文关怀的环境，对这种病的治疗效果也很好，这个是我亲手成功试过一例。
抑郁症分轻度抑郁症，中度抑郁症和重度抑郁症。从轻到重是有一个长期的阶段和过程的。通俗的说也就是，从一个搞不定的事情，平静不下来的心情，到事情无法控制无力回天。失眠惊厥，食欲下降，语言越来越少，喜欢独处，心情和情绪极度糟糕影响到无力做任何事，可能没有人理解和安慰，看身边的人都很虚伪，很假，自己也不知道该活成什么样子。如果有人不适时宜的接近他，或者说了做了哪些轻微伤害他的事，他很可能就爆发了，然而情绪的爆发，对于抑郁症患者，并不能得到情绪的释放，相反他的内心会特别自责矛盾纠结彷徨沮丧伤感对自己失望反感，慢慢的自我感觉没有价值，要么伤害自己以惩罚自己的失败，要么什么都不想干，不知道活着有什么意义……。身边的朋友也逐渐远离，并且不想说一句话，最终没有人主动帮助他，连呼吸都觉得很累。抑郁症患者的自我评价一般都很低，特别善良，觉得别人都比自己优秀，自己一无是处。内心脆弱的像“盖玻片”一样，需要保护，需要治疗。这一系列的感受就是抑郁症患者的发展过程。
一般情况3个月内为轻度，是最容易治愈的阶段，大概需要10个咨询周期，每次1～2小时，1次/周。6个月为中度，咨询有难度，需要配合小剂量抑郁症药物，大概需要10～30个咨询周期，每次2小时，1次/周。一年以上的患者属于重度抑郁症患者，要遵医嘱服药，做心理咨询，辅助 社会 功能恢复训练，时间会比较长，一般情况大概需要40～60个咨询周期，每次2小时，2次/周一般有些人会伴随有气质性躯体疾病，也要做体检排查，以保证全面同步治疗，效果更好。
很多抑郁症患者的行为都不被理解，还会被排挤，非议，使他们更痛苦，甚至有的人说他们就是“作”，刺痛他们的心。没有患过抑郁症的人，是很难理解抑郁症患者的感受的，就犹如“关公刮骨疗伤”想想都痛，可是真的有多痛，想就能想得出来吗？能理解人家的痛吗？答案很肯定不能。再犹如女性自然分娩，男性真的能理解吗？即便去体验了分娩机，也未必同感。
请对抑郁症患者温柔以待，其实他们也不想生病，希望有人能够帮助他们摆脱困苦，只是不知道去找谁，如果你们身边有这样的人，伸出你们的手，拉他们一把。
首先了解什么是抑郁症？现在医学还没有最终定论，到底为什么有抑郁症。按着现在对抑郁症的划分，有一个等级表，填表确认分数是不是得了抑郁症。患者一旦在正规医院确诊，那就得按着抑郁症治疗了。为什么他们会自杀？抑郁症分三个等级，初级阶段，中级阶段，高级阶段是有自杀行为出现了。
抑郁症患者表现最主要的是兴趣降低，对生活的激情严重减少，也就是死本能上升，干啥都觉得没有意思，原来的爱好，兴趣都不喜欢。躯体症状是失眠，食欲减退，性欲下降等。在抑郁症严重后期随时都有自杀行为出现。医学解释是大脑化学元素多芬肽失衡来的，需要补充化学元素的平衡，通过药物调理，更需要心理医生的交流，陪伴，长期的家人支持鼓励他才会走出阴郁。
一旦确诊抑郁症，就得相当重视患者生命安全了，因为他随时都会有自杀危险行为。这个病又叫精神感冒，能治愈，不过，非常需要关爱，还有 社会 支持，理解，给患者足够的安全感等环境，条件等。
为什么有些人抑郁到想要自杀？
1.失去知觉。许多抑郁症患者内向，对外人保持沉默，但他们实际上害怕社交互动。此外，他们已经对许多事情失去了知觉。抑郁症，像其他疾病一样，病人的身体正在遭受痛苦。许多人认为抑郁症是一种心理疾病，但他们没有意识到抑郁症首先表现为一种生理疾病。那时，病人不会知道他们有抑郁症。
2.长期失眠、噩梦、彻夜无法入睡，长时间盯着光线，直到眼睛疼得厉害才眨眼睛。与此同时，大脑正在全速运转，像电影一样在大脑中播放各种图片，没有任何睡意。即使能睡着，也是很浅的睡眠。一直做噩梦。害怕梦里会发生什么。当醒来时，对梦的感知和记忆如此清晰，以至于无法分辨它是梦还是现实。长期失眠的直接后果是白天没有精神，对很多事情都不感兴趣。很困，但是就是睡不着，而且很痛苦。
3.不了解周围环境，大量数据表明，不好的童年，即童年遭受的 情感 折磨和忽视，会增加成年后抑郁的风险。应该注意的是，并不是所有的抑郁症患者都会自杀，但是半数自杀者都患有抑郁症。
有些抑郁症患者选择自杀不仅是因为上述三个因素，还因为个人的环境和个人认知等综合因素。 对于抑郁症患者来说，可以适当地进行自我暗示，“我很好”和“我很正常”，然后可以选择正规的医院坚持看病、吃药、配合治疗。
抑郁症患者都在想什么，为什么有的抑郁症患者会自杀？
抑郁症患者主要是消极思维，总想着我做不好，这个事太难了，别人都比我强，我彻底完了，我将来一点希望都没有，总之，就是自己不行。
自杀的抑郁症患者，只占极少一部分，并不是他们想死，而是他们看不到希望，并且自己根本没有能力改变，太痛苦，认为只有死了才能解脱。
如果 社会 及时普及有关抑郁症的科学知识，让更多的抑郁症患者和家属了解，得到及时正确的救治，那么大多数人都能康复，并且自杀率会大大下降。普及科学的家庭教育知识，培养有自信，有担当的孩子，以后患上抑郁症的人也会很少。
抑郁症患者在想什么你是不可能知道的，但是他们的共同特点是自我评价低，负性思维多，感觉活着没有意思的想法非常常见，但是最终选择自杀的结果还是属于少数，因为我们都知道，一个人没有被逼上绝路的时候是不会自杀的。把他们逼上绝路的原因有很多，一是抑郁症的症状非常严重，对于疾病的痛苦已经到了他们无法忍受的地步了；二是工作生活中的压力已经到了最后一根稻草的地步，他们已经无法面对和解决了；三是他在抑郁的同时，这个世界已经没有他所牵挂的人和事了；四是宗教信仰问题，比如一些邪教。只要他有想解决还能够解决的问题，只要他还有强烈的牵挂，他们是不会轻易自杀的。所以，对于抑郁症患者，加强家庭和 社会 支持是非常重要的，作为他们身边的亲人和朋友，我们都有能力帮助他们渡过难关。理解、接纳、鼓励、带动他们走出抑郁，就是最大的积德行善。
我们前面一个小区刚刚自杀一个人，听说也是抑郁症。事情的起因是夫妻俩吵架，吵架的原因就是男人一直挣不到钱，买房子的首付都是女方娘家给的，要养孩子又要还房贷。而男人又一直赚不到钱，后面还房贷都困难，老婆天天抱怨，前天听说吵的很凶，男人就出走了，两天没有回去，两天后小区环卫工人在扫顶楼的时候看到掉死在顶楼了，才36岁好可惜。
我没就过医，不知之前的我到没到抑郁症的地步，之前就是，在家里，活在别人孩子的阴影下；在学校，活在长的美的或家世好的阴影下；毕业了，找工作不如意，不知到底想干什么，很颓废，工作不喜欢没有异性缘，很难过;不过后来的我，换了个工作，低交了一群朋友，那时候我自信心就上来了，人也舒服多了，也慢慢恢复了正常的生活，个人总结，别想要太多，别接触比你高的朋友，差不多可恢复
我有一个发小抑郁症，感觉交谈时很难理解她想象的世界，但有一个特别就是把所有的事都想的很负面，我们想事情只会想这件事的好处在哪里，负面影响基本忽略的；比如陪她看电影，电影里如果演了伤心、怀疑、打击、 搞笑 ……无论哪样她都很多想，看了伤心的她会觉得在演她自己；看了励志片会觉得她很失败，就会想起之前谁曾经打击过她；有次过年去她家看她，当时她正在看电脑，问我最近看了什么好看的给她也看看，我就找了 搞笑 视频，乱七八糟小视频，就和抖音一样，但正看时她突然关掉电脑对我说“从今以后你不是我朋友，你从我家滚出去”。然后就被她赶出去了，出门想了好多天都没想通为什么[晕]过了几天她的妈妈给我打电话说她当时觉得我给她看 搞笑 视频是为了嘲笑她，她觉得她和视频的人很像，总被别人嘲笑。我本来还是有一点生气的，但是听了她妈妈说的，我不气了，觉得她很可怜。她妈妈就说她在那几天里一直说她很伤心，我怎么也去嘲笑她。我说那就抽时间约出来给她解释一下。但是后来解释也没用，人家就是觉得我用 搞笑 视频来嘲笑她，这几年再也没用联系了，有时还是会想起她，从幼儿园到高中，我们一起长大，长的又漂亮，想起她真的觉得很惋惜，希望她吃药控制的好一点，让病情发展慢一点，善良的人不该是那样的结局[祈祷][祈祷][祈祷]
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