黑枸杞泡法?黑枸杞泡开水?

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2022-12-07 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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黑枸杞不能用开水泡,水温过高会破坏黑枸杞里的花青素。

材料:黑枸杞、温开水

操作步骤:

1、取洗干净的茶杯,放下30粒左右的黑枸杞。

2、倒入60度左右的温开水或是凉白开(一定不要是热水)。

3、浸泡一会儿后,随着花青素释放,颜色越来越深,随时可以饮用。

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