Question

上夜班吃饭晚怎么办

Answer 1

具体办法如下：
1、上夜班当自己很饿的时候，就可以选择吃饭。
2、上夜班当自己不饿在减肥期间可以少吃一点补充蛋白质。
3、上夜班当家中有准备饭的时候可以选择不在公司吃饭，回家后再吃。