老人吃益生元有什么好处

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百度网友5f54e5cc13b
2016-10-16 · TA获得超过2.8万个赞
知道大有可为答主
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‍有助肠蠕动、有效改善老年性便秘。此外,益生菌还可预防肠道疾病,降低患结肠癌的风险。
有助肠蠕动、有效改善老年性便秘。此外,益生菌还可预防肠道疾病,降低患结肠癌的风险。
匿名用户
2019-10-29
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life space的益生菌进入人体肠道之后,通过生长和代谢作用来促进肠道中细菌群的正常化,抑制肠道内腐败物质产生,保持肠道机能正常。能够有效预防细菌性进行肠炎,痢疾,便秘等症状。还有一部分益生菌有抗胃酸的功效,益生菌依附在胃壁上皮细胞表面,通过代谢活动来抑制幽门螺杆菌生长,预防胃溃疡发生。
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小源肠道百科
2020-12-23
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20益生元对人体的作用有哪些

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叶孤思淼rl
2019-11-22 · TA获得超过1830个赞
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随着年龄的增加,老年人的肠道中有益菌群在逐步的减少,有害菌就会相应的增加,这样对老年人的肠道健康会有很大的麻烦,诸如习惯性的便秘和腹泻,对营养物质的吸收能力减弱,尤其是代谢能力变差以后,由于食物结构的问题(米面高淀粉类食物为主)会引发高血脂,血糖的问题。
益生元是我们肠道内益生菌的“食物”用在滋养和激活自身的益生菌,是一种安全,效率高,并且惠及各个方面的一种膳食补充剂。欧盟认可的益生元产品只有三类:低聚果糖(低聚果寡糖),低聚半乳糖和菊粉。低聚果糖,菊粉可以从雪莲果,菊芋,洋葱,大蒜中获得。低聚半乳糖主要存在于母乳中。
摄入益生元会帮助滋养/激活自身本源的益生菌,会极大的改善老年人习惯性腹泻,便秘,增加肠的蠕动,行程健康的代谢系统,增加对营养的吸收能力同时代谢有害的废物。促进一个健康的肠道微生态系统的建立和稳固。
通常的益生元产品都是通过人工修改蔗糖的化学链合成的,给老人和小孩尽量使用天然的益生元。天然益生元的好处在于可以创造2倍更高的有效物质-短链脂肪酸,可以更有效的平衡血脂。天然低聚果糖就是天然益生元的一种。
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