Question

常年不喝水，只喝饮料对身体会造成怎样的伤害

Answer 1

不建议经常喝饮料，特别是碳酸性饮料，如果在青春发育期经常饮用，今后可能会导致骨质疏松。关于橙汁本身是无害的，但是如果是购买的，不是家里自己做的话，它的危害来自于添加剂和防腐剂。 总结： 1、碳酸类：易导致骨质疏松。 2、非碳酸类：危害来源于添加剂和防腐剂。 3、纯净水：由于纯净水里面不含任何东西，包括矿物质，所以长期饮用会导致严重脱发。 最优饮品：矿泉水。 自家的开水也非常好，也含矿物质，只是有些少许杂质，但是还是通过了国家饮用水标准的，你可以放心使用。
白开水天然的饮品。