有时候纠结一个问题。怎么办?
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总是存在问题让你纠结,有意义的值得纠结,没意义的纠结太长时间也没用,总纠结一个问题说明这个问题从一开始就没解决好。问题解决好,自己尽力去解决了,也就没什么好纠结的了。主要在于你看问题的态度,解决好了就让他过去,尽力也解决不好的问题就不用费心了
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1、暂时放下,以后时间会回答你。
2、向高人或者是了解自已的周围人多多询问相关问题,以便获取好的议见和建议。
3、深悟“舍弃计较,有舍必有得”的古训。
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3、深悟“舍弃计较,有舍必有得”的古训。
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其实每个人都有这样的时候,分散注意力,出现这样的时候,出去散散步,或者听听歌曲,或者找朋友聊聊天,注意力分散了,也就不会再为某件事情纠结了!
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人都有烦心的时候,也有解不开的结,多考虑自己喜欢的事情或者去做一些自己喜欢的事情,分散注意力,不要钻牛角尖儿,如果长期在一件事情上走不出来,时间久了会生病的。
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可能有轻微强迫症吧 在事情上比较要求完美 找不到就会很焦虑 。适当调整一下心态和看法 在这一段时间无法解决的事情 可以先放一下 调整好 说不定有一天答案自然而然就出现了 别太钻牛角尖 放平心态 !没有解决不了的问题
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