老是心情烦躁爱发脾气是什么原因?
2个回答
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您好,看您的描述应该是“无明火”在作祟。
要从根本上转化掉自己脾气躁的办法就是“静心”。每天花点时间静坐。
要从根本上转化掉自己脾气躁的办法就是“静心”。每天花点时间静坐。
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