戒烟成功也有标准，多久不吸烟算是戒烟成功呢？
82个回答
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我戒烟两年了，现在没有痰了，每天早上也不用痰憋醒啦 ，嗓子也利索了 ，吃什么东西都好吃 ，就是有点胖了 😄
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很奇怪，戒酒就是一瞬间的想法也是最直接了当的戒掉了，烟是戒了第二次了，是因为自身觉得对身体伤害大就想戒，但是心理上总会去想抽烟，有点难，必须找其它事情转移注意力
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你放下烟的那一刻就算戒烟成功了
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