打篮球跟踢足球,哪个耗体力?
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篮球全场是比踢足球要耗体能,因为篮球需要来回折返,足球攻守的位置相对固定。具体也要视比赛对抗的激烈程度,两者也很难笼统的进行比较。
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足球和篮球都是追求速度,耐力和对抗的运动项目,不能单纯的比较那个更耗体力,这跟比赛强度,你在场上的位置都有关系。虽然足球的比赛时间更长,场地更大,但大家更多是区域性活动,换人名额少,篮球短时间高速冲刺,强身体对抗,攻防转换快,但换人不限。
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两个项目都耗体力,一个是足部运动多,一个是手部运动多,相对而言是踢足球更费体力,足球场地大,来回奔跑距离长,但具体要看对抗的激烈程度怎么样。
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如果跑全场的话,足球可能会耗费体力大些,毕竟场大,奔跑距离大
不过篮球的回合多,启动和急停也更多,但是篮球对抗没有足球激烈
不过篮球的回合多,启动和急停也更多,但是篮球对抗没有足球激烈
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