跑步10分钟就很累,怎么办,才能坚持下来啊,自己跑很孤单
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你自己不是已经有了答案了吗？爱因斯坦的相对论的经典喻释或许对你有所启发，，找个女的把！！找个女的陪你一起跑，保证你跑一两个小时都不觉得累。o(∩_∩)o...
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
2019-06-12 广告
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才开始都是这样的啊，慢慢来。自己跑很孤单就找个朋友一起跑，要不养条狗狗，顺道可以溜狗，蛮好的啊！
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不论是谁，就算是最棒的长跑运动员也不能轻轻松松如走路一样跑步的
，人在长跑中一定有“极点” 就是指你说的非常非常累的时候，你能挺过
一段就难受的时刻，紧接着你就会感到一阵“轻松” 这个是相对你之前非常
难受而言的
越过这个“极点”吧 真正的长跑运动员在长跑的时候经常要克服不只一个
极点的，非常强的忍耐力
，人在长跑中一定有“极点” 就是指你说的非常非常累的时候，你能挺过
一段就难受的时刻，紧接着你就会感到一阵“轻松” 这个是相对你之前非常
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极点的，非常强的忍耐力
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可以办健身房的年卡，那样不会孤单
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如何才能坚持跑步-秘诀一
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