Question

减肥最速效最实惠的方法是什么？

Answer 1

如果你有足够的耐心和决心，运动是最好，最安全的，最有效的减肥方法！
当然也是最实惠的，不仅少花钱，还提高身体健康指数。
晚餐最好是生吃黄瓜，西红柿之类的蔬菜等。