Question

求助心理专家，我到底是怎么了？

我到底是怎么了？什么亲戚家，朋友家我都不爱去，我每天只想生活在自己的小圈子里。我动不动就莫名奇妙的心里难过，痛苦，活着无聊。我恨透了，我不爱打扮，整天把自己弄的邋遢的要命，不上班的时候不爱洗脸，不刷牙，自己能在床上呆一天。我爸爸妈妈要是说我一句我都受不了，我要死给他们看。叫他们后悔。我怨他们把我生出来干什么，来遭罪，我宁愿他们当时没有生我。太闹心了，每天都闹心。每天都不开心。我老公对我很好，很心疼我，也很顺着我，可是我不能听一句他反对我的意思，只要逆着我的意思来，我就非要砸东西不可。气的我自己很难受。我想赶快结束自己的生命，可我还想着我爸我妈我弟和我的狗。怎么样都不行，到底怎么样才行啊！我明知道自己这样的心态很不好，可我就是改不了。到底是怎么回事，这是什么毛病？该怎么解决啊，吃镇定药吗？我什么也不敢做，我最不敢生孩子，我怕我没有心情养。我是太自私了是怎么的？这是病吗？我真的听不得别人说我，我会骂人，骂的非常难听，比波妇骂的还难听，非常没有素质。可我控制不了，我就是每天都想骂人，想杀人，想自杀。

Answer 1

从你的描述来看，你的情绪正处于一种躁郁性的情绪之中。但不知你这样子已经有多长时间了。需要提醒一点的是，你很有必要去进行心理咨询或心理治疗了。

没有无缘无故的爱和恨，即使是糟糕的情绪，也有一定源头。找到问题根源，也就能找到解决的办法了。

可是你没有描述你的原因，只是写了大量的负面情绪状态。这些情绪里包含了很大的破坏性力量，不但影响着自己的生存状态，也对周围亲人们有强辐射能量。这强大的能量估计不是一天两天里淤积的吧？

有时间了多接触下水。仔细体会下水的状态，水的流动，水的性质，水的柔软，水与容器的融合度。.. 顺应自然，是水告诉我们的答案。命运里很多的东西，是需要学会接受的。你也可以试试看。

Answer 2

你好，朋友。你的情况不知道持续的时间有多久了。如果这样的情况已经超过1-2个月了，建议你找寻专业的心理咨询师为你分析和协助你找到这些情况背后的原因。
是否曾经发生过什么重大的事情令你成为这样呢？如果有，很可能它就是引发你目前情况的症结所在。
有时间可以到我的空间去测试一下你的抑郁状况和焦虑情绪。

Answer 3

找个心理医生谈谈，心里的问题有可能是多方面的，在某方面无法得到纾解产生心理的抑郁，但你这应该还算不上抑郁。心理医生可能解决你的问题，不要自己吃药，弄不好反倒造成伤害。祝心情早日恢复愉快。

Answer 4

你的童年生活如何？

Answer 5

是不是小时侯学习不理想,如果是,不要在乎,那些题是最聪明的长者精心设计的,而我们需要学习很多科目,有限时间,环境不一定理想.考不高正常,想靠前需要更聪明更努力.回忆几岁开始悲观的父母感情好吗,有知心朋友吗,买本心灵刊物吧,很久没有滋养心了吧.

Answer 6

厌世情绪。

现在生活不满。

性格暴躁，听不进去规劝。

生活步调追求快，不求质量。

不会生活了~~~~~~~心死了，尤其鲜活的心，好奇的心。

爱钻牛角尖，独立思考的时候，反而很充实。

这是典型的工作病。同时工作上压力很大。

建议，不要把工作情绪带回家~~~~~~~因为工作不顺心，导致了你对生活失去兴趣，不值。