晚上老是睡不着怎么办，睡觉就会胡思乱想
2个回答
展开全部
病情分析：你好，很高兴为你解答问题，希望能帮助到你指导意见：你好，建议你首先学会调整心态，转移注意力，睡前尽量克制自己不要去想事情，可以选择看电视或看书
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
