Question

如何治疗自卑的人

我的女朋友，每天都很烦闷，觉得自己做人很失败，很自卑，觉得自己无用，很消极，但是表面上看不出来，都是们在心里，如何帮她化解她的自卑心理，让她变得幸福呢
这是她日记里面的一段话：烦躁，烦冬天的冷夏天的热，和我做人的失败。自卑的无可救药，自嘲的无庸之人

Answer 1

快乐可以助人忘记一切，首先要搞清楚她为什么自卑，可以去看一下心理医生，在这个年代，看心理医生没什么大不了的，找人倾诉一下，总好过一个人闷在家里。家人，朋友要多给她一些鼓励。还可以养一条小狗，多看些搞笑的节目，人都轻松一点。采纳我哦！
多交些朋友！你会发现每个朋友都会有优点和缺点的，还有自身的缺陷，他们为什么还那么的开心！要改变自己的自卑就要大胆的让朋友说出来，缺陷的另一面还会有优点的，我也常因为我的眼睛小而自卑，特别一笑的时候就没眼了，可是小眼睛不大眼睛有神啊，呵呵我自己定的，浓缩的都是精华，朋友也常那我的眼睛开玩笑，这是存在的事实，我无法该变，朋友说第一次一般不会天天说的，想想也没什么啦，首先要和朋友大胆的交往，特别是异性朋友会更好些，我们都是比上不足，比下有余的！嘿嘿！开心就好！不我们差的多了去了，何必为难自己呢，我们这方面不好但另一方面很好啊，不要只瞅到自己的短处，完美的人是没有的！相信自己！我们也是很不错的！

Answer 2

这是人人都有过的想法。但是我想说，人的一生都是坎坎坷坷的，哪有什么一帆风顺的呢。所以我们这样的凡人，烦恼的机会就会更多了。

人就是活在矛盾之中。是现在的酸甜苦辣组成了我们的生活。所以我们不管遇到什么事情，都不要那么消极，要勇敢的面对现实。因为不管你的态度如何，事情都会发生。

我想不管我们遇到什么困惑，都要努力的积极去解决，只要我们尽力了，就不会后悔。因为生活也不会因为我们的消极而取消烦恼。只要我们为自己的理想努力了，奋斗了，就算是不成功，也不后悔了，毕竟都尽力了，剩下的就是自己所不能为的了。

不管我们心态如何，日子都是一天天的过，高高兴兴是一天，愁眉不展也一天。我们为什么不让自己高兴起来呢。 明天又是一个艳阳天。

Answer 3

帮助她多参加社会活动，要融入到社交圈里。因为那里面什么人都有，所以她会慢慢的好起来。

Answer 4

自卑的人无药可救！！
这个不是不帮你的问题，任何话不起作用，只有自己想开了才行

Answer 5

自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。