减肥中的人吃什么零食不会胖?

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阿亮体重管理
2020-08-30 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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是不是天天想着吃零食,但是又怕长肉,给你们10款健康的小零食,每一款热量都在100千卡左右,不会影响减肥

朱桂花逯雁
2020-05-02 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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话梅,解馋又好吃

千万不要吃鱿鱼,减肥中吃额,唉
那就不得了了

一小块(炒)鱿鱼=两大块肥油肉

但最好还是不吃吧,多喝水那是最好的
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