Question

高中生怎样才能晚睡早起还不会打瞌睡？

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Answer 1

高中每天都是12点睡觉，6点起床，中午半个小时午觉，其余时间都不会困，每次课间，教室一大片趴下睡觉的，我一点都不觉得困，不知道为啥，有一次全班都趴下睡觉了，我还在那里拍他们，可能是我成绩一般，所以觉得不累，就不会困吧😂

Answer 2

高中早自习，坐下就睡着，吃完早饭回教室，喝口水休息下，打铃又开始困，一般从第二节课开始清醒，下午跟上午差不多，晚自习也困，晚上睡的不晚，从来不熬夜看书，就是困，并不是自己主动去睡觉，这节课强撑着，下节课也会困的睡着，所以我困的时候也不会死撑，该睡就睡，睡醒了才有精力学习，16年高中毕业，考上中北大学，成绩不是拿时间换来的，该休息就好好休息，困说明你的身体需求得不到满足，磨刀不误砍柴工，休息好才有精力学习。

Answer 3

我感觉熬夜熬久了，，慢慢的上课都不困了。在5分钟下课眯一会，就能坚持一节课。我现在的黑眼圈比眼珠子还大。😒

Answer 4

如果你是一个正常人，你肯定就会困啊，那些晚睡早起还不困的，容我叫一句大神。我从初中开始熬夜一直熬到了高中毕业，除了小学毕业再没长过个子以外，还有一个很重要的缺点，就是精神下降了。我初中咋熬都不困，高中熬夜就困，大学不熬都困。
方法的话呢，晚上少少的做一点有氧运动，可以十几二十分钟，咖啡的话呢，我之前喝没有感觉还是困，我有同学喝了不困了但是喝的多了引发疾病了。可以买一点清凉油涂太阳穴，起点作用吧，一点点，药店就有卖。
希望对你有帮助哦，来自趟过高三河的一枚大二党

Answer 5

你知道的，靠意念。真的不是骗人的，因为我现在是高中，然后我也试过很多，例如，喝咖啡啊，抹清凉油啊，上课站起来啊。但是最重要的还是靠自己的意念。我上课的时候，只要想睡了，或者觉得内容简单，即使睡着了也无所谓，那么这节课，必睡！但是如果是我不擅长最近很担心的学科，那么我自己就觉得这节课千万不能睡啊，就不会睡。
其次就是每天要规律，今天晚上晚睡早上早起，那么明天也得这样，不然就不管用了。
然后上课站着听课其实是一个比较好用的法子。
如果实在是困的话，你可以在课间补觉，那样也挺好的。
就这些，希望对你有帮助。