为什么有的人没有肌肉，力气却很大呢？
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肌肉质量不一定与力量成正比。
肌肉和力量不是成正比的！
肌肉的大小取决于肌肉纤维，而肌肉块的大小取决于肌肉纤维的粗度。
力量是由神经源控制肌肉纤维的数量决定的。
然而，肌肉锻炼有助于增加力量，因为在肌肉锻炼过程中，一些不活跃的肌肉纤维会受到刺激；在做力量练习时，肌肉块也会增加，因为肌肉纤维也会在力量练习中受到损伤；当肌肉纤维再次修复时，肌肉纤维会自然变得更厚，肿块自然会变得更大！
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一个人的肌肉大小和力气并不一定成正比的，比如经常做体力活的人，虽然没有大块肌肉，但是力气也很大。
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所谓的力气，也就是力量是，神经调动肌肉的能力，所以神经调动（募集）能力✖️肌肉多少量，有些人肌肉没多少神经调动（募集）肌肉的力量厉害呢，所以力量显的比较大
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没有肌肉力气却很大，其实最主要的原因就是这样的人经常锻炼自己的身体的力度，所以说力气就很大。
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POINT划重点◑肌纤维是串联做功的，同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高；肌肉做功越多，力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂
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