Question

现在很多四五十岁的女性跟二十来岁看起来差不多，怎么做到的？





Answer 1

现在确实有很多4、50岁的女性看起来跟20来岁差不多，她们基本上能做到以下6点：

1.化妆品的作用

有些女人确实天生丽质，有些女人是靠着化妆品才变得漂亮的，化妆品能够把一个人瞬间变得漂亮无比，好的化妆品甚至可以弥补脸上的缺陷，那些大牌明星用的都是高级、价格昂贵的化妆品，她们漂亮有自身的原因，也有化妆品的功劳，她的消费水平也是普通人无法比的。

2.心态好

女人心态好，与世无争，心情放松，每天都很快乐，好的心情让人愉悦，也会带给人放松的生活，心情放松的结果就是无忧无虑，这样的好心态也会带给女人美丽的容颜。

3.饮食合理

饮食合理是身体健康、皮肤好的原因之一，吃清淡、少油腻、少辛辣刺激的食物，对好的皮肤、漂亮的容颜有很大帮助。

4.睡眠充足

俗话说：“男人靠吃，女人靠睡眠”，男人吃的科学身材健美、女人睡眠充足、身体放松、肌肤轻柔，好的睡眠是美丽的保护神。

5.常做健美

女人要想漂亮，也要经常锻炼、练瑜伽、跳健美操、跳绳等等，养成每天都健美的习惯，精神饱满，身体有活力，看起来就会很美。

6.生活没有压力

我见过一个女人，我以为她也就20多岁，问了才知道，她的女儿已经上大学了，她们娘俩在一起根本不像娘俩，就像姐俩。

她老公是做生意的，家里比较富足，她每天主要的工作就是把自己收拾的漂亮一点，她的业余时间几乎都用来打扮自己了，所以才会很漂亮。

女人看起来年轻是各方面综合的原因，有好的心态、科学的饮食习惯、保证睡眠充足、不要熬夜、穿着得体、画个淡妆、精神饱满，看起来就会很年轻。

其实，每个女人都是美女，只要你们及时调整自己的心态，每天锻炼身体、不计较小事儿、不发脾气、不生气、用好的化妆品、每天把自己打扮的光彩靓丽，把美丽当作自己永久的工作，我相信：你们都是美女。

Answer 2

花钱保养做到的，如果不是长期的保养和优越的生活条件，绝对会是黄脸婆。

Answer 3

保养的好。现在基本上没有非常重体力的劳动，那么又因为生活的好，所以看起来就十分的年轻。

Answer 4

主要是因为这些女生她们都特别注重皮肤的保养，还有身材管理，所以看起来很年轻。